Как вкатиться в ПП и что это даёт на практике?
Ну обычно там валятся шмотки вплоть до 200илвла, но я бы рекомендовал как можно быстрее одеться в 3.4к гс и регать ппг.
Дает на самом деле много плюшек после 35-45 лет, когда многие Российские мужики выглядят уже как уебки(скуфы) а ты ещё молод зелен и полон энергии...
Вспомни пословицу: В здоровом теле здоровый дух!
А как питаешься то?
