Сохранен 101
https://2ch.hk/b/res/318845597.html
Домен arhivach.hk временно не функционирует! Используйте адрес ARHIVACH.SITE.
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!

Как настроить себя жить дальше? О себе Карлан 178, лысый с 22 лет в очках а сейчас 29 лет. Когда

 Аноним 13/04/25 Вск 15:55:40 #1 №318845597 
1643298486844.jpg
Как настроить себя жить дальше?

О себе
Карлан 178, лысый с 22 лет в очках а сейчас 29 лет. Когда были волосы были знакомства с тянками но я везде морозился. Сейчас вообще покуй на тянок ибо я никогда не хотел семью и чтоб мои дети жили в рашке а отношение с тянками всегда ведут к этому пути.

В чем же проблема?
Проблема в дрочке. Дрочу на разное порно НО ПОСЛЕ накатывает грусть что типо КАК БУДТО мог иметь тян и с ней ебаться , мог иметь любовь до гроба и т.д. В голову лезут мысли такие
- ТЫ ПРОЕБАЛСЯ.
- СМОТРИ ТАМ УРОД НА ИЗИ С КРАСИВОЙ ТЯН.
- ТВОЮ ЕОТ ЕБУТ А МОГ ЕБАТЬ ТЫ.
- ТЕБЕ НАДО БЫЛ ПРОСТО ОТКРЫТЬ РОТ И ТЫ БЫЛ БЫ СЧАСТЛИВ С ТЯН.
- ТВОЕ ВРЕМЯ УШЛО И ТЫ ГНЕЕШЬ.
- 30 ЛЕТ ВСЕ КОНЕЦ ЖИЗНИ АААААА.
Конечно мне на это все глубоко покуй но эти мысли постоянно лезут в голову - хотя знаю что все фантастика - любовь и идеал тян. Просто я хочу дрочить ибо доставляет но блядь эти мысли заебали уже.

Как фиксить голову?
Аноним 13/04/25 Вск 15:55:56 #2 №318845604 
Бамп
Аноним 13/04/25 Вск 15:56:24 #3 №318845621 
бамп
Аноним 13/04/25 Вск 15:57:37 #4 №318845658 
бамп
Аноним 13/04/25 Вск 16:18:03 #5 №318846359 
>>318845597 (OP)
Тян не всегда готова и рада ебаться, иногда проще подрочить
Мимоскуфикс с холодной женой
Аноним 13/04/25 Вск 16:25:47 #6 №318846613 
>>318845597 (OP)
посмотри 500 овер хентаев маняме, ты сразу перестанешь дрчоить на селедок и тебе от них противно будет
Аноним 13/04/25 Вск 16:26:31 #7 №318846648 
>>318846281
не лоли накуй
не дрочу на тупые жанры как бдсм и нтр
на дрочу только на лайтовые
Аноним 13/04/25 Вск 16:27:29 #8 №318846682 
>>318846359
мне секс сам по себе не нужен
мне нужно отогнать мысли об СВОЕМ СЧАСТЬЕ С ТЯН которая не нужна
Аноним 13/04/25 Вск 16:30:42 #9 №318846790 
>>318846613
>посмотри 500 овер хентаев маняме
так уже посмотрел как перестал с тянками ходить. В аниме почти всегда быдло образ жизни у тянок и от этого не оч короче.
>ты сразу перестанешь дрчоить на селедок и тебе от них противно будет
я уже не общаюсь с ними ибо на общался давно уже. На баб дрочить хочу но не на реальных. От них аура мерзкая идет.

Ище бесило что дрочишь на порно звезду а она кончает самоубийством и ты потом уже не дрочишь на нее ибо не некрофил.
Аноним 13/04/25 Вск 16:33:29 #10 №318846874 
>>318846359
Мимо обеспечун госпожи
фикс
Аноним 13/04/25 Вск 16:36:02 #11 №318846949 
>>318846874
Да, и это тоже
Аноним 13/04/25 Вск 16:36:32 #12 №318846964 
>>318845597 (OP)
Вам блять дали Гемини бесплатно и Грок по цене ВПНа, у двуножек уже нет смысла ниче спрашивать, они все знают и вместо психотерапевта и сексолога отрабатывают.
Аноним 13/04/25 Вск 16:44:44 #13 №318847236 
>>318846964
ты про что?
Про АИ Чат?
подробнее пожайлуста
Аноним 13/04/25 Вск 17:09:47 #14 №318848009 
>>318847236
Нас блять скоро будут био оружием зачищать типа оно само утекло и студентики сделали хотя бы и бактерию абсолютно невосприимчивую к антибиотикам, https://www.youtube.com/watch?v=10OUPyamn1w
Собаки стали бессмертными 429 дней назад, а вам все похую.
Аноним 13/04/25 Вск 17:11:42 #15 №318848082 
>>318848009
да покуй все ровно люди живут слишком мало чтобы как то влиять на мир
> а вам все похую
база
Аноним 13/04/25 Вск 17:13:45 #16 №318848151 
Grinding Gear Games, создано в 2006 (Австралия), на 83 дочерних брендов а также 1130 конкурирующих брендов. Бренд Grinding Gear Games принадлежит TENCENT HOLDINGS LIMITED, компании, зарегистрированной в Francfort. Международный идентификационный код ценной бумаги (ISIN) TENCENT HOLDINGS LIMITED – KYG875721634. Grinding Gear Games относится к бизнес-сектору Интерактивные медиа.

рмт мафия получается?
Аноним 13/04/25 Вск 17:15:29 #17 №318848220 
>>318848151
тред перепутал чел
я тут страдаю
Аноним 13/04/25 Вск 17:16:46 #18 №318848262 
>>318848082
>да покуй все ровно люди живут слишком мало чтобы как то влиять на мир
Хуясе копиум. Это ты ничтожный просто. Иные формируют сознания масс, имея всего-лишь доступ комп и доступ к интернету, как Абдуль (Внук Елькина), а ты тупо скулишь и ждешь пока тебя ебнут.
Аноним 13/04/25 Вск 17:17:50 #19 №318848300 
С твоими вводными вполне можно найти тян, не гнись на ровном месте бро, не унывай. Тебе не нужны таблетки и психиатр, сходи попей воды, посмотрит на солнце в окошко, перестань смотреть порево и читать двачи, нагоняя на себя тоску. Займись с собой и все будет, не переживай
Аноним 13/04/25 Вск 17:19:55 #20 №318848354 
>>318848262
чел не об том думаешь
Аноним 13/04/25 Вск 17:21:06 #21 №318848399 
>>318845597 (OP)
> Как фиксить голову?
Почитай плотно woman.ru или dev, отпустит на полгода где-то.
Аноним 13/04/25 Вск 17:22:12 #22 №318848438 
>>318848354
Я тебе сказал уже - иди заплати за впн на каком-нить плати.ру и грок тебя пожалеет и совет даст. Здесь одни долбоебы которые нихуя не понимают и засирают мозги.
Аноним 13/04/25 Вск 17:24:44 #23 №318848516 
>>318848300
>С твоими вводными вполне можно найти тян
Зачем мне портить жизнь тянке? Пусть живет без меня с высоким и волосатым который не занимается хуйней как я.
> Тебе не нужны таблетки и психиатр
ну потому что это прогрев гоев.
>сходи попей воды
пью каждый день много из-за диеты.
>посмотрит на солнце в окошко
зиму люблю.
>перестань смотреть порево
анрил ибо мозг осознал что дрочка на красивую девушку это кайф от которого отказываться - быть дауном.
>читать двачи
если бы не двачи то я бы каком нибудь быдлану давно бы бошку сломал и на бутылке был.
>нагоняя на себя тоску
ну везде это пропаганда.
> Займись с собой
так уже.
>и все будет
мне надо не много.
>не переживай
в рашке это не возможно.
Аноним 13/04/25 Вск 17:25:24 #24 №318848543 
>>318848399
Читал уже
больше ржал с тупости чем злился
Аноним 13/04/25 Вск 17:26:17 #25 №318848573 
>>318848516
>Зачем мне портить жизнь тянке? Пусть живет без меня с высоким и волосатым который не занимается хуйней как я.
Какой же ты жалкий хуесос. Подрочи на нтр с неграми, сразу легче станет.
Аноним 13/04/25 Вск 17:26:43 #26 №318848595 
>>318848438
АИ не видит всей картины - я уже пробывал но не грок и гемини.
Аноны некоторые такие же шизы как я - поэтому может у них есть какой то метод...
Аноним 13/04/25 Вск 17:28:22 #27 №318848665 
>>318845597 (OP)
> жить дальше?
Чтобы что?
Аноним 13/04/25 Вск 17:29:18 #28 №318848703 
>>318848595
Да я уже увидел картину. Ты мазохист ебаный, тебе надо себя ощутить чмом, поэтому прописываю нтр с неграми. Проникнешься еще к гг у которых бабу увели и не придется самобичеванием заниматься.
Аноним 13/04/25 Вск 17:30:11 #29 №318848730 
>>318848573
>Какой же ты жалкий хуесос
причем тут жалость? Просто так заводит отношения с тян а потом она все ровно тебя дропнет потому что поймет что достойна большего - было проходили. Наверное я бы также поступил хз + покуй уже.
>Подрочи на нтр с неграми
На это не могу дрочить ибо негры это рабы а бабы не могут кончать от не-статусных самцов - фрустрация.
Аноним 13/04/25 Вск 17:31:03 #30 №318848757 
>>318848665
чтобы жить и наслаждаться тем чего не видит быдло
Аноним 13/04/25 Вск 17:31:21 #31 №318848775 
>>318845597 (OP)
Твои проблемы от того, что ты думаешь, что заслуживаешь лучшего, но это не так. Если ты поймешь, что ты конкретно на своем месте, занимаешь свою нишу, нашел свое место в жизни, то все эти глупые мысли уйдут. Это твой уровень, твоя каста, твое предназначение, просто не думай об этом, живи как живешь, дрочи, жри, сри, ты не один, так живут миллионы.
И помни - ты не бесполезный кусок говна. Ты тот, кто ты есть. Надеюсь, я тебе помог
Аноним 13/04/25 Вск 17:31:42 #32 №318848796 
>>318848543
Ржал? По-моему так скорее проблеваться можно.

Так-то других тян нет.
Аноним 13/04/25 Вск 17:31:56 #33 №318848804 
>>318848703
ага записываю
проникнутся
негры нтр
Аноним 13/04/25 Вск 17:32:54 #34 №318848827 
>>318848775
ну это может сработать
наверное
Аноним 13/04/25 Вск 17:33:27 #35 №318848841 
>>318848730
>негры это рабы
Ошибаешься, стрелочка давно повернулась. Это четенькие монструозные ребята с законодательно и неформально закрепленными привилегиями и большими членами.

>бабы не могут кончать от не-статусных самцов
Ну тогда на нтр с мужиком который тебе кажется четенький, раз ты так за бабу переживаешь.
Аноним 13/04/25 Вск 17:33:42 #36 №318848849 
>>318848796
Я работал долгое время с тянками разных слоев
меня уже не удивить
Аноним 13/04/25 Вск 17:33:50 #37 №318848857 
>>318845597 (OP)
Да норм, я вообще 173 хотя карланом себя не щитаю, вполне норм. Лысею, да, планирую пересадку сделать. В очках тоже. В чем проблема?
И причем тут тян?
Аноним 13/04/25 Вск 17:34:07 #38 №318848864 
>>318845597 (OP)
БЛЯТЬ У МЕНЯ БУКВАЛЬНО ТА ЖЕ ХУЙНЯ, НО В 23
Даже рост, тоже с 22 брею голову.
Ну разве что подрочить наоборот помогает. Но на нофапе даже сутки просто адски хуёвит.
Аноним 13/04/25 Вск 17:34:22 #39 №318848868 
>>318845597 (OP)
так если накатывает после дрочки,то не дрочи лол
хызы купи что ли себе клетку для хуя,вроде существуют умные клетки,которые могут на время лочиться сами
ну либо просто копротивляйся желанию,как долбоебы делают
Аноним 13/04/25 Вск 17:35:40 #40 №318848913 
>>318848841
>стрелочка давно повернулась
нихуя. Посмотри на негров - они не начальники.
>Ну тогда на нтр с мужиком который тебе кажется четенький, раз ты так за бабу переживаешь
не спасибо
нтр слишком тупой жанр порно
это как играть в гоночки
Аноним 13/04/25 Вск 17:36:04 #41 №318848934 
>>318848868
А какую клеточку посоветуешь? Их просто все-равно можно открыть если надо, не интересно.
Аноним 13/04/25 Вск 17:36:48 #42 №318848958 
>>318848913
>это как играть в гоночки
Лол, что? Ты меня рассмешил. Какие гоночки, при чем тут это?
Аноним 13/04/25 Вск 17:37:55 #43 №318848998 
>>318848857
>планирую пересадку сделать
лучше систему ставь
>В чем проблема?
в мыслях что моя жизнь могла быть лучше..
Аноним 13/04/25 Вск 17:38:05 #44 №318849007 
Упарывай женские гормоны, либидо пропадет, а волосы восстановятся
Решил твои проблемы, вроде
Аноним 13/04/25 Вск 17:38:41 #45 №318849035 
>>318848934
я же этим не интересуюсь,просто где то читал про них
Аноним 13/04/25 Вск 17:38:45 #46 №318849039 
>>318845597 (OP)
Попробуй после дрочки сразу захавать шоколадку для дофамина. В какао, конечно, содержится ртуть, но тебе не страшно.
Аноним 13/04/25 Вск 17:39:14 #47 №318849062 
>>318848998
Не хочется систему, в моем городе нет таких мест, а ездить в другой город постоянно чтобы ее поддерживать напряжно по деньгам.

Анон выше писал, твоя жизнь не могла бы быть лучше, ты в любом случае пришел бы к такой жизни, потому что шел именно к ней
Аноним 13/04/25 Вск 17:40:23 #48 №318849100 
>>318849007
>Упарывай женские гормоны, либидо пропадет, а волосы восстановятся
разве такие приколисты,которые хуячат женские гормоны,не оканчиают жизнь быстрее чем нормальные люди
с другой стороны.....
Аноним 13/04/25 Вск 17:40:28 #49 №318849102 
>>318848864
да много таких
у тех кого нет проблем - они вылезают позже
Аноним 13/04/25 Вск 17:41:38 #50 №318849138 
>>318848868
можно просто работой упоротся что сил не останется на дрочку
ну так и до депрессии не далеко
Аноним 13/04/25 Вск 17:42:24 #51 №318849149 
>>318848958
так же ебано тупо и скучно как нтр
Аноним 13/04/25 Вск 17:42:27 #52 №318849152 
>>318849100
А разве ОП считается нормальным?
Аноним 13/04/25 Вск 17:42:55 #53 №318849173 
>>318845597 (OP)
>Карлан 178
Да, ты проебался. Мог бы выращивать тугосерю с бочкой-женой, если бы вовремя подсуетился. А сейчас, как ты сам заметил, ты уже карлан, стандарты поползли вверх. Ну и лысина это ваще айм сорри мэн.
Аноним 13/04/25 Вск 17:43:17 #54 №318849191 
>>318849007
гормоны трогать нельзя
ибо там кожа потом будет криповой
Аноним 13/04/25 Вск 17:43:39 #55 №318849202 
>>318849039
хмм
неплохая мысль.
Аноним 13/04/25 Вск 17:44:18 #56 №318849225 
>>318845597 (OP)
> Как настроить себя жить дальше?
Зачем?
> Как фиксить голову?
Нахуя?
Аноним 13/04/25 Вск 17:44:34 #57 №318849236 
>>318849062
в целом я согласен но.....
вот это надежда на лучшее меня и губит
Аноним 13/04/25 Вск 17:45:06 #58 №318849249 
>>318849138
Всё так. Вместо того чтобы гулять с зумершами и держаться за ручку работал и дрочил. Теперь хочу здохнуть.
>>318848864 - кун
Аноним 13/04/25 Вск 17:48:36 #59 №318849364 
>>318849236
Дак если ты хочешь лучшего, то тебе банально стоит идти в направлении лучшей жизни, пынемаешь?

Представь лучшую жизнь и подумай, каким образом тебя жизнь может туда завести, вряд ли ты сможешь вообразить вариант "случайно само по себе пока дома хикковал и грустил"
Аноним 13/04/25 Вск 17:50:22 #60 №318849415 
MV5BNmUxNjI1ODMtYTM0MS00YWQ5LTk0NWUtZDMyYThkNTU1NWIwXkEyXkFqcGc@.V1.jpg
>>318845597 (OP)
Прости Бро, я не думал что слово реально настолько сильно.
Не нужно отчаиваться, вообще никогда. Даже если ты смертельно болен, если ты прямо здесь и сейчас не умираешь, значит у тебя есть все шансы продлить своё время и сделать всё что хотел. Нужно жить здесь и сейчас, а не в прошлом или будущем. Подними ебло своё, посмотри и подумай что ещё можно сделать. Мозги включи и аналитические способности.
Посмотри "Области тьмы". Даже если тебе кажется что ты в полной жопе, если не поддаваться понике, сосредоточиться и сильно подумать, можно найти решение в свою пользу.
Спокойствие.
Концентрация.
Внимание.
Аноним 13/04/25 Вск 17:54:02 #61 №318849558 
>>318849173
Я тоже так думал до работы с тянками и со временем даже тянки которые меня ненавидели были не против со мной сходить куда нибудь и одна просто сексом намекнула что хотела отдать долг в 500 руб что я ей занимал по фану. Я везде сморозился.
Конечно они не планировали со мной жизнь но если бы я подсуетился ты с некоторыми бы смог.
Тут я понял что им нужно внимание особенно когда они одиноки. Ты всегда должен держать образ хорошего парня. Да некоторые тянки будут смеяться над тобой что ты хороший а не плохой но они пиздец как будут ревновать если ты пойдешь к другой тян и дашь ей внимание. Одна такая насильно хотела заставить встречаться с ней а ей сказал что не люблю плохих тянок и бегал от нее. Это тян все время смотрела на меня - как будто хочет убить а когда я уволился а большее и не видел.
Аноним 13/04/25 Вск 17:55:29 #62 №318849608 
>>318849364
когда я об этом думаю то все упирается в генетику и несправедливость стартовых локаций
Аноним 13/04/25 Вск 17:56:34 #63 №318849654 
>>318845597 (OP)
Перестать быть далбаебам так фиксить надо проблемы с головой все что ты написал от начала и до конца полная хуйяня
Аноним 13/04/25 Вск 17:57:48 #64 №318849694 
>>318849415
отвратный фильм на самом деле
генетически успешный самец - страдает - реально кино
Аноним 13/04/25 Вск 17:58:28 #65 №318849717 
>>318849654
ну хуйня
ну быть нормисом тоже хуйня
я пробывал
Аноним 13/04/25 Вск 17:58:40 #66 №318849728 
>>318849608
Да ладно, у меня рост ниже, очки, лысею я вообще с 18, а живу в мухосрани на 10-15к жителей, всегда был нищуком, тянок было 20+ примерно да и смысл жизни не в них (В своем городе было около 5 кажется, так по юности мотался по городам в поисках лучшей жизни, сейчас снова хиккую у себя в мухосранске и живу с мамкой)

Проблема в том что ты все крутишь вокруг получения секса и считаешь себя неполноценным из-за этого, смотришь на тянок снизу вверх и тому подобное, все проблемы в менталке и пока не починишь голову - ничего и не изменится
Аноним 13/04/25 Вск 18:02:19 #67 №318849869 
>>318849728
ну от порно такие мысли да
>смотришь на тянок снизу вверх
ну не нравится мне бить или унижать тянок
это как школьников пиздить
>все проблемы в менталке и пока не починишь голову - ничего и не изменится
ну так вот строю план
Аноним 13/04/25 Вск 18:03:03 #68 №318849901 
image.png
>>318846359
> с холодной женой
Аноним 13/04/25 Вск 18:04:34 #69 №318849951 
>>318849869
>ну не нравится мне бить или унижать тянок
Что за ебанутые крайности? я с тобой нормально общался, ты че троллить то начинаешь?
Аноним 13/04/25 Вск 18:04:54 #70 №318849966 
>>318845597 (OP)
Оп, твой шанс
https://www.woman.ru/rest/connexion/thread-nuzhen-nemnogoslovniy-muzh-obespechun-id6247487/
Аноним 13/04/25 Вск 18:06:37 #71 №318850035 
>>318848757
>тем чего не видит быдло
Чем?
Аноним 13/04/25 Вск 18:08:05 #72 №318850100 
>>318845597 (OP)
https://voca.ro/16NJDfgWdRA5
Аноним 13/04/25 Вск 18:08:13 #73 №318850110 
>>318850035
увидишь поймешь
Аноним 13/04/25 Вск 18:10:39 #74 №318850212 
>>318849951
Суть в том что если ты тян не уважаешь то и она тебя не уважает
без уважения секс и даже фантазии это кал
те тянки которые текут от унижений просто мазохистки
>ты че троллить то начинаешь?
где я троллю? это мое понимание смотреть на тян сверху вниз
Аноним 13/04/25 Вск 18:10:53 #75 №318850220 
>>318850100
Че у тебя с дикцией? Говорить разучился?
sage[mailto:sage] Аноним 13/04/25 Вск 18:13:10 #76 №318850310 
>>318845597 (OP)
>Карлан 178
иди нахуй
Аноним 13/04/25 Вск 18:15:16 #77 №318850382 
>>318850310
Дык по факту. Кун меньше 185 - с изъяном. Это при том, что все носят кросы-пынеходы, т.е. это не решение проблемы.
Аноним 13/04/25 Вск 18:18:10 #78 №318850495 
>>318850310
я тебе скажу больше
190 теперь это высокий рост у баб
все что ниже 190 - карлан
ну по сути они правы ибо тело красиво смотрится когда ты 190
Аноним 13/04/25 Вск 18:18:43 #79 №318850515 
>>318850220
https://voca.ro/1fRlp7GlXQDP
Аноним 13/04/25 Вск 18:19:47 #80 №318850542 
>>318845597 (OP)
>Карлан 178
Ахахаххахаха, перетолстил, соси хуй
Аноним 13/04/25 Вск 18:22:51 #81 №318850655 
>>318850542
ладно
какой возраст это карлан?
Аноним 13/04/25 Вск 18:24:50 #82 №318850738 
>>318850655
не возраст а рост
фикс
Аноним 13/04/25 Вск 18:25:52 #83 №318850775 
>>318850100
Ты какие-то книги по психологии читал или на ютубчике видосы смотрел?
Аноним 13/04/25 Вск 18:25:54 #84 №318850776 
>>318845597 (OP)
>Как фиксить голову?
никак, с твоей головой все впорядке. найди себе бабу.
Аноним 13/04/25 Вск 18:26:42 #85 №318850806 
>>318850776
>никак, с твоей головой все впорядке
сомнительно
Аноним 13/04/25 Вск 18:27:12 #86 №318850826 
>>318850738
Ну если без приколов, то 175. Т.е. ты если не носишь пынеходы, то уже выглядишь как карлан, потому что все носят.
Аноним 13/04/25 Вск 18:29:39 #87 №318850919 
>>318850826
Ну так любой человек к ночи становится ниже на 2-3 сантиметра
значит я ночной карлан по твоей логике
Аноним 13/04/25 Вск 18:30:40 #88 №318850975 
>>318850919
Не не не. Ты карлан когда без пынеходов. Безпынеходный карлан.
Аноним 13/04/25 Вск 18:31:50 #89 №318851023 
>>318850975
Ну а в глазах тнуса каждый ниже 190см, т.е. 185см на пынеходах это карлан.
Аноним 13/04/25 Вск 18:33:47 #90 №318851089 
>>318845597 (OP)
Ты описал очень знакомую многим ловушку: после дрочки накатывает чувство пустоты, а мозг начинает гонять депрессивные мысли о «упущенных возможностях». Но проблема не в том, что ты «проебался», а в том, как устроена твоя голова после выброса дофамина.

### 1. Почему так происходит?
- Посткоитальная дисфория (грусть после дрочки) – нормальная физиологическая реакция. Организм выплеснул кучу гормонов, и теперь ему надо восстановиться.
- Социальные триггеры: Порно (особенно «романтичное» или с «идеальными парами») искусственно создаёт ощущение, что ты что-то упускаешь. Но это иллюзия – в реальности у людей тоже куча проблем, просто ты видишь только картинку.
- Когнитивные искажения:
- «Если бы я тогда...» – мышление задним числом, но ты не мог знать всех исходов.
- «Все вокруг ебутся, а я нет» – на самом деле нет, многие в 30+ тоже одиноки или несчастливы в отношениях.
- «30 лет – конец» – полная ерунда, просто общество навязывает стереотипы.

### 2. Как фиксить голову?
#### ✅ Короткие решения (здесь и сейчас)
- Замени порно на что-то менее депрессивное (например, эротические рассказы или просто фантазии).
- После дрочки – сразу отвлечение: холодный душ, музыка, физическая активность (отжимания, прогулка).
- Запрети себе рефлексировать в первые 10-15 минут после оргазма – это просто химия мозга, а не «глубокие откровения».

#### ✅ Долгосрочные решения (чтобы перестать зависеть от этих мыслей)
- Прими свою позицию по отношениям. Ты говоришь, что не хочешь семью и детей в Рашке – это нормально. Не надо себя насиловать «а мог бы иметь тян».
- Найди замену «пустоте» после дрочки. Хобби, спорт, карьера, путешествия – что угодно, что даёт тебе смысл.
- Ограничь триггеры: меньше соцсетей с «красивыми парами», меньше порно с «романтикой».
- Поработай с самооценкой. Лысина и очки – не помеха (посмотри на Джейсона Стэйтема или TheWeeknd). Если хочешь прокачать внешку – займись стилем, бородой, телом.

#### ✅ Если мысли не уходят
- Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – учись ловить негативные мысли и заменять их рациональными. Например:
- Мысль: «Я проебался, мог бы быть с тян».
- **Контраргумент**: «Нет гарантии, что было бы лучше. Многие в отношениях страдают, а я сейчас свободен и делаю что хочу».
- **Медитация / осознанность** – помогает не залипать на негативе.

### **3. Про возраст**
30 лет – не конец, а начало. Многие только к 30-40 находят себя, меняют карьеру, находят любовь (если хотят). Ты не «гниешь», ты просто живёшь в своём ритме.

### **Вывод**
Ты не обязан хотеть отношения, детей или «идеальную тян». Но если дрочка оставляет после себя пустоту – значит, тебе нужно что-то ещё, что наполняет жизнь смыслом. Найди это.

Если хочешь – можешь попробовать **воздержание** (NoFap), но не как самоцель, а как эксперимент: «А что я чувствую без этого?». Иногда помогает перезагрузить голову.

Главное – не корить себя. Ты не «проебал» жизнь, ты просто живёшь её так, как сейчас можешь. А это можно менять.
Аноним 13/04/25 Вск 18:34:42 #91 №318851118 
>>318851089
Ебать ты добрый, написал лучшему бесплатному психологу за этого долбоеба
Аноним 13/04/25 Вск 18:36:07 #92 №318851172 
>>318851089
>- Замени порно на что-то менее депрессивное (например, эротические рассказы или просто фантазии).
Вот здесь хуйню какую-то сморозил
Аноним 13/04/25 Вск 18:38:32 #93 №318851283 
>>318851089
Машинный дух дело говорит, просто не грусти и кончай вилять жопой выбери уже стул либо с пиками, либо с хуя и придерживайся его стратки.
Аноним 13/04/25 Вск 18:39:38 #94 №318851329 
>>318851283
А ты какой выбрал, гундосый психолух?
Аноним 13/04/25 Вск 18:56:12 #95 №318851993 
1542007813149840166.jpg
>>318851089
>посмотри на Джейсона Стэйтема
не хочу я не него смотреть ибо он урод как ни крути.
>Все вокруг ебутся, а я нет
на это покуй но мысли есть.
>«30 лет – конец» – полная ерунда, просто общество навязывает стереотипы
ну ты не можешь отрицать что с 30 гниешь. Особенно кожа лица.
>Замени порно на что-то менее депрессивное
как раз романтика. Ну не на нтр же дрочить. От романтики хотя бы нет омерзения после дрочки как от нтр например.
>После дрочки – сразу отвлечение
забываю про это.
>Найди замену «пустоте» после дрочки
игры пусть будут и спорт.
>Поработай с самооценкой
нормальная если рядом со мной не будет ходить 10 из 10 кун.
>Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
страшно и там до реальной шизы недалеко.
ну посмотрю...
>Если хочешь – можешь попробовать воздержание (NoFap)
пробывал...просыпаться в полюциях бесит.....
>Главное – не корить себя. Ты не «проебал» жизнь, ты просто живёшь её так , как сейчас можешь. А это можно менять
Я так думаю но...иногда хочется ИДЕАЛИЗИРОВАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ.

За советы спасибо. Попробую.
Аноним 13/04/25 Вск 18:56:59 #96 №318852028 
>>318849694
Чел, я видел кучу раз когда карлики встречались с тнусами и тнусы были даже верны и любили их. Просто Нужно быть открытыми и не загоняться жи есть.
Аноним 13/04/25 Вск 18:59:09 #97 №318852107 
>>318852028
конкретно в этом фильме это выглядит нелепо
если бы роль играл какой нибудт 170 актер то я бы поверил бы
Аноним 13/04/25 Вск 19:02:46 #98 №318852246 
caBYhtmwPkk.jpg
>>318852107
https://vk.com/skarletphoenix
Челикс буквально биокарлан, но он умеет устанавливать эмоциональную связь, работал барменом и у него ЖИВАЯ БЛЯДЬ ТЯН даже не лоботомированная.
Аноним 13/04/25 Вск 19:04:31 #99 №318852305 
>>318849138
ну я не могу представить свой день без хотя бы одного раза дрочки,я даже если болею буду дрочить,даже если тогда будет лежачий
хотя я не работал особо то никогдла
Аноним 13/04/25 Вск 19:07:17 #100 №318852413 
>>318848775
проблемка, я не думаю что заслуживаю большего, я это знаю, я занимаю абсолютно не ту нишу, я буду пыхтеть и изворачиваться, как уж на сковороде, ибо по другому буду себя винить, что нихуя не сделал
Аноним 13/04/25 Вск 19:30:27 #101 №318853274 
>>318848775
>Твои проблемы от того, что ты думаешь, что заслуживаешь лучшего, но это не так
>И помни - ты не бесполезный кусок говна
вот хз я вроде понимаю что кусок говна,но я не хочу сдаваться,не хочу жить с какой нибудь уродиной или с телкой у которой проблемы с головой,я хочу нормальную девушку,я хочу по крайней мере знать,что я для нее ценен,что я для нее лучший,может быть я буду худшим по сравнению с другими,но не для нее.....может быть она поможет мне стать лучшей версией себя,я бы хотел что-то такое ощутить,но я просто не заслуживаю такую девушку....
чувство,что если я приму себя,то сдамся и умру как личность
comments powered by Disqus

Отзывы и предложения