>Я БОЛЬШЕ СТРОДАЛ! Я БОЛЬШЕ ТЕБЯ СТРОДАЛ, ЧМО! ТЫ ОХУЕЛ, ТЕБЕ ПОВЕЗЛО, А МНЕ НЕТ! Я СТРОДАЛ, А ТЫ НЕ ИМЕЕШЬ ПРАВА ГОВОРИТЬ!
Анон, а в чем причина ? Что врачи говорят ? Не всегда же у тебя такой пульс был..
Я тоже лет 8 занимаюсь тренировками в спортзале, и тоже недавно заметил, что у меня стабильно высокий пульс (не по сравнению с твоим конечно) но раньше то он был 120 на 80 а теперь утром 134 на 85, и на пике до 148 на 100 был.
Причем после тренировки ниже чем до.
Ну тревожное расстройство. Симпатикотония. То есть из-за постоянного эмоционального возбуждения симпатика преобладает над парасимпатикой. У тебя если нет тревоги, то снизь интенсивность. Похоже на дисфункциональную перегрузку. Ну просто тяжело тренишь. Либо снизь количество подходов. Я вот не могу жертвовать интенсивностью, поэтому убрал обьем. Один отказной подход. Вроде получше
Я говорил в том треде, что аноны нежные и бояться такой хуйни.
Но тут чет и я прихуел
Ну бояться не надо. На самом деле в жизни всё иначе. Пульс 170 у меня обычно с утра когда идешь в туалет. Да и он тут же падает, когда ложишься на кровать. А если не нервничать весь день, то до 95 падает. Уже комфортно
бля была такая хуйня у меня, что 100 в покое.
что помогло.
начал пить магний глицинат, витамин д, пропивать курсами витамины группы б, кальций хелат или кефир каждый день. Начал пить норм воды.
Заметно снизился пульс в покое.
Ну убрать стресс, но это пить фенибут или подобные тормоза.
Короче стресс истощает организм и потом он начинает троить.
что помогло.
начал пить магний глицинат, витамин д, пропивать курсами витамины группы б, кальций хелат или кефир каждый день. Начал пить норм воды.
Заметно снизился пульс в покое.
Ну убрать стресс, но это пить фенибут или подобные тормоза.
Короче стресс истощает организм и потом он начинает троить.
Еще забыл написать, что давление и пульс от спазмов в шее могут быть.
Либо от хронического стресса или ротаций позвонков.
Но один хуй снимается фармой, если нет ротаций.
Либо от хронического стресса или ротаций позвонков.
Но один хуй снимается фармой, если нет ротаций.
Ок спасибо за совет.
>нервничать
Какие же вы тут трясуны-тревожники, пиздец просто
Тревога эт привычка. Мы не виноваты
>Жить с таким пульсом ох как не весело.
Превед братишка, зато ты у обмороки не падаешь
Мимо пульс 50-60
Пиздец, анон, даже у меня так пульс не улетал в стратосферу, хотя у меня тоже не очень, кардионервоз + тревожка даёт о себе знать
Ты зайчик?
хуярь к кардиологу, сдохнешь
бисопролол купи и надпочечники проверь
мимо жру антидепрессанты бустящие давление до 180, фиксю бисопрололом до 119
Если ты с 60 падаешь, то тебе пора к врачу проверить сосуды. Это нормальный пульс для взрослого. У меня 50 в покое, тоже никаких проблем. Вот когда до 40 проваливался - там было хуеватенько.
Какие нибудь бета блокаторы пить не пробовал? Они кстати и от тревожности в какой то мере помогают понижая пульс.
У деда всю жизнь давление около 160. 77 лет, до сих пор жив и не было ни инфарктов, ни инсультов.
А как раз бета блокаторы жрать не советую. Можно на фоне отмены приёма словить от них абстягу и реально загнуться.
А как раз бета блокаторы жрать не советую. Можно на фоне отмены приёма словить от них абстягу и реально загнуться.
А если до обстяги не доводить?
мимо жру по ситуации, ниже 140 не сбиваю
Кек, прямо сейчас померил
117
74
65 пульс
Спортом не пробовал заняться? Похудеть?
Ну так что немцу Евросоюз, то русскому - смерть
Когда перестаю нервничать–пульс уходит. Берегите нервы, аноны. Жить с таким пульсом ох как не весело.
Второй пик после напряженной игры в пабг измерил, кстати