Сохранен 46
https://2ch.hk/b/res/160716089.html
Домен arhivach.hk временно не функционирует! Используйте адрес ARHIVACH.SITE.
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Аноним 08/09/17 Птн 20:50:44 #1 №160716089 
укненг.jpg
как развить силу воли?
Аноним 08/09/17 Птн 20:51:03 #2 №160716109 
1
Аноним 08/09/17 Птн 20:51:19 #3 №160716122 
2
Аноним 08/09/17 Птн 20:51:51 #4 №160716152 
хочу быть похожим на него
Аноним 08/09/17 Птн 20:52:27 #5 №160716188 
>>160716089 (OP)
Воспользуйся методом Силы Земли.
Аноним 08/09/17 Птн 20:52:55 #6 №160716207 
05ee42a5120f40M.jpg
Аноним 08/09/17 Птн 20:53:39 #7 №160716258 
AN9uR8Amy48.jpg
Аноним 08/09/17 Птн 20:53:50 #8 №160716275 
>>160716089 (OP)
Жопой об косяк
Аноним 08/09/17 Птн 20:53:52 #9 №160716277 
спрашивать на дваче где люди убегают от ответственности и принятия решений путем дрочки на трапов. Щас щас, расскажу
точно чтение книг про волю не поможет, мне не помогло
Аноним 08/09/17 Птн 20:54:20 #10 №160716305 
15046951986350.jpg
баммммп
Аноним 08/09/17 Птн 20:54:43 #11 №160716331 
>>160716277
и челлендди всякие делал, выходил из зоны комфорта, не помогло. Думаю дело тупо в дисциплине
Аноним 08/09/17 Птн 20:55:03 #12 №160716358 
>>160716277
"по себе людей не судят" (с) Физрук
Аноним 08/09/17 Птн 20:55:44 #13 №160716399 
>>160716331
ну опиши поподробнее, мб мне подойдет
Аноним 08/09/17 Птн 20:57:42 #14 №160716519 
>>160716399
делаешь то что боишься, хотя мб это другое, мб это борьба с комплексами, но воля для этого все равно нужна. К примеру хиккарь не могущий в общение идет на вписку и сидит все время на ней как всратый боясь даже уйти и пошевелиться
Аноним 08/09/17 Птн 20:57:56 #15 №160716535 
бамп
Аноним 08/09/17 Птн 20:59:28 #16 №160716628 
>>160716519
да этого я не боюсь, я отчасти социоблядь, меня интересует, как заставить себя НЕ делать что либо, не есть сладкое/дрочить/не играть в комп/не ковыряться в жопе и тд
Аноним 08/09/17 Птн 21:00:34 #17 №160716711 
>>160716089 (OP)
Почитай книги Николы Теслы с элементами биографии. А если кратко и по делу - выполнение работы даже нудной, отказ от чего-либо Тесла в детстве отдавал, например, сладкое, регулярные занятия спортом и осознанность. То есть ясно видеть цель и идти к ней, превозмогая ты укрепишь волю.
>>160716331
Этот анон прав, основная идея - выход из зоны комфорта. В борьбе с собой рождается воля. Двачер привык убегать от проблем, искать пути наименьшего сопротивления.
Аноним 08/09/17 Птн 21:00:54 #18 №160716739 
g4n69U7OBIsO.webm
>>160716089 (OP)
Есть несложные упражнения.
Спалю тебе парочу, так и быть.


1. Становишься на табуретку и стоишь 5/10/15 минут. Просто стоишь. Повторять, пока не перестанет быть смертельно унылым.
2. Берёшь 2 коробки, нарезаешь в первую сотню мелких бумажечек. Перекладываешь по одной из первой коробки во вторую, попутно пересчитывая. Повторять, пока не перестанет быть утомительным.
3. Открываешь любую книгу на любой странице, считаешь слова, следя просто глазами. Потом пересчитываешь, чтобы провериться. Повторять, пока не станет легко.
4. Садишься и палишь на свою комнату, слушаешь своё дыхание, тиканье часов, шуршание кулеров и вообще наблюдаешь за всем происходящим, мысли и прочее игноришь не давишь, а игноришь, не забывая, зачем ты тут сидишь, так сидишь минут 10.
5. Когда натренируешься, научись ложиться в 11 и вставать в 7.
6. ?????
7. PROFIT
Аноним 08/09/17 Птн 21:01:01 #19 №160716743 
>>160716628
и инаоборот, делать то, что нужно в конкретный момент
Аноним 08/09/17 Птн 21:01:01 #20 №160716744 
Бетмена пересмотри, должно помочь
Аноним 08/09/17 Птн 21:05:21 #21 №160717019 
>>160716739
>Когда натренируешься, научись ложиться в 11 и вставать в 7
вот за живое прям, когда было лет 15 щас 18 я даже в телефон не залипал, попросту уменя был галакси гио, с 3 дюймовым экраном и мне было похуй на него, мог лечь спокойно в 11 и встать рано утром, а сейчас ложусь в 1 ночи и встаю кое как в 9, несмотря на то, что тренируюсь почти каждый день а еще есть такая хуйня, как дрочка, тоесть сегодня пригорело подрочить и я ничего не мог с собой сделать, пришлось дрочить утром и собсна не идти на треню,один хуй не выложился бы, теперь весь день чувствую себя как собака которая нагадила в тапки и ждет пока хозяин ее отпиздит, поэтому и создал треад
Аноним 08/09/17 Птн 21:05:45 #22 №160717042 
>>160716089 (OP)
Браток, тебе повезло что я здесь. Чтобы развить силу воли нужно отказаться от зависимостей. Я начал с курения, когда бросил, перешёл на завязывание с бухичем и успешно завязал. Самое сложное было бросить фап, но я таки смог. Благодаря развитой силе воли жизнь пошла в гору. Работа, тян все дела. Но именно сегодня я напился в честь отпуска и зашёл на двач, 1ый раз за послндние 2 года.
Аноним 08/09/17 Птн 21:07:55 #23 №160717170 
Cco46Qy56qYY.webm
>>160717042
И сразу обосрался, тян ушла, а жизнь скатилась с горы.
Аноним 08/09/17 Птн 21:10:06 #24 №160717297 
>>160717019
Я уже пробовал на себе все эти приёмы, тащемта. Лютая хуйня. Когда-то я хотел ходить на тренировки, каждый день бегал и занимался в зале, а потом заебало. Зачем напрягаться вообще нужно? Какая у этого всего цель?

Главное понять одну простую вещь: без цели, вся эта дисциплина и воля нахуй не нужны. Без целей, желаний и прочего. Если ты не знаешь, чего ты хочешь, то зачем тебе вставать в 7 утра?

Вот я знаю, что ничего не хочу. Поэтому нихуя и не делаю.
Аноним 08/09/17 Птн 21:10:12 #25 №160717306 
>>160717042
не пью не курю, но моя сила воли заканчивается на>>160716628
Аноним 08/09/17 Птн 21:10:57 #26 №160717345 
>>160717297
да и вот у меня та же хуйня
Аноним 08/09/17 Птн 21:12:08 #27 №160717413 
>>160716089 (OP)
Практиковать нофап
Аноним 08/09/17 Птн 21:12:52 #28 №160717452 
>>160716739
>Становишься на табуретку и стоишь 5/10/15 минут.
Почти ежедневно так делаю, не знаю почему но мне доставляет. разговариваю сам с собой
Аноним 08/09/17 Птн 21:13:10 #29 №160717469 
>>160716089 (OP)
Уделять на задание по 1 минуте, 1.30 перерывы и по такой схеме
Аноним 08/09/17 Птн 21:13:15 #30 №160717476 
>>160716628
никак, тебе это не надо на самом деле
Аноним 08/09/17 Птн 21:14:01 #31 №160717516 
>>160716089 (OP)
Силы воли не прокачать никак. Сила воли - дисциплина.
Аноним 08/09/17 Птн 21:15:11 #32 №160717579 
>>160717452
какой профит от этого
Аноним 08/09/17 Птн 21:15:40 #33 №160717602 
>>160717452
Ооо, ну тут всё ясно, голубчик ты ебанутый просто.
Аноним 08/09/17 Птн 21:19:37 #34 №160717809 
>>160717579
Я просто выговариваюсь и мне спокойнее. Про силу воли это когда тебе хочется слезть и ты терпишь, но в моём случае это не то. могу говорить там минут 20 мда
Аноним 08/09/17 Птн 21:19:42 #35 №160717815 
15041845707580.png
Аноним 08/09/17 Птн 21:22:14 #36 №160717967 
Ты прсмотри для чего оно тебе, то и качай
Аноним 08/09/17 Птн 21:26:35 #37 №160718216 
>>160717019
>мог лечь спокойно в 11
У тебя полтора часа
Аноним 08/09/17 Птн 21:27:35 #38 №160718274 
>>160718216
спать то неохота
Аноним 08/09/17 Птн 21:30:53 #39 №160718460 
hq-wallpapersrufunny604011920x1080.jpg
>>160716089 (OP)

Внезапно, но сила воли по сути = дисциплина.
Тупо берёшь, составляешь расписание и делаешь.
Аноним 08/09/17 Птн 21:31:56 #40 №160718519 
>>160716089 (OP)
Катать в доту 2 до конца и не флеймя на тимапидоров тиммейтов.
Аноним 08/09/17 Птн 21:32:47 #41 №160718564 
>>160718519
Зачем ты требуешь от него невозможного?
Аноним 08/09/17 Птн 21:34:52 #42 №160718679 
>>160718519

>2017
>дота
Аноним 08/09/17 Птн 21:36:07 #43 №160718738 
>>160718519
>флеймить
>дота
Аноним 08/09/17 Птн 22:26:12 #44 №160721281 
>>160718274
У тебя полчаса
Аноним 08/09/17 Птн 23:19:31 #45 №160724002 
https://www.youtube.com/watch?v=LXcE-b58oHI
Аноним 08/09/17 Птн 23:53:06 #46 №160725740 
>>160721281
я проебал
comments powered by Disqus

Отзывы и предложения