>как вы поняли что сошли с ума?
Я то? Да я ж здоровый, у меня крепкая психика. Но вот люди вокруг - те ещё психи. Не могут даже решить вопрос с опасными для окружающих бездомными собаками. Пиздос.
Я не сошел с ума - так надо
>и это ощущение грани пропало, как будто я уже за ней
Если ты не галлюцинируешь и не бредишь, всё осталось как было - могла произойти травматическая диссоциация, типа ПТСР. Это можно вернуть обратно, только надо обеспечить отъёб от тебя источников дистресса.
Взрослый человек всё-таки редко под влиянием стресса манифестирует большую психиатрию.
>и это ощущение грани пропало, как будто я уже за ней
Если ты не галлюцинируешь и не бредишь, всё осталось как было - могла произойти травматическая диссоциация, типа ПТСР. Это можно вернуть обратно, только надо обеспечить отъёб от тебя источников дистресса.
Взрослый человек всё-таки редко под влиянием стресса манифестирует большую психиатрию.
>только надо обеспечить отъёб от тебя источников дистресса
вот с этим проблема, мысли ркн сразу, невыносимо
Значит менять отношение изнутри, хз. Если тебе не наносят реального физического вреда, то по идее перестроиться как-то можно. Но в условиях пиздинга это сложная задача, требующая желания измениться любой ценой, пусть даже слома самых глубинных страхов, и веры в успех.
не пиздят, лол щас кто-нибудь запостит что надо бы чтобы таких мыслей не было
Нереально взять и подавить мысли, но рационализировать можно и снизить тем самым ощущение угрозы. В выживании кукухи,как в выживании в лесу, любая мелочь годится, лишь бы не перейти границу истощения.
Чел совет дал, типа, если хуево, то просто не думай о хуевом, поменяй отношение. Это вообще без комментариев, все так просто у некоторых людей. Не знаю, насколько у меня получается представить твою ситуацию, но примерно понимаю, у меня дпдр и много раз было ощущение, что всё, пиздец, крыша улетает, при чем, по ощущениям в тот момент, буквально улетает, потому что все перемешивается в единый поток какой то, вместо мыслей каша, не могу сконцентрироваться, паника, сердце стучит, этот трип недолго, секунд 15 20, потом отпускает, но настроение и моральное самочувствие портится, хотя при дпдр просто так хуево, а после этого так вообще. Как ни старайся мысли свои направлять, настраивать себя, если у тебя что то сломано в голове, то это не поможет особо. Сейчас лучше себя чувствую, ноябрь декабрь каждый день думал, как бы закончить эти мучения. Но сейчас цель появилась и возможности её осуществлять потихоньку, поэтому мысли приходят в порядок, стараюсь думать о хорошем, не отвлекаться на негатив, это очень сложно, знаю, и советовать это не буду, просто нужно постараться зацепиться за что-то, тогда потихоньку будет становиться легче, как то так думаю...
Ещё лайфак такому дебилу, как ты: перестань думать о том, что у тебя какая-то там болячка психологическая, о которой ты начинался в тырнетах и побежал со слюнями наперевес.
Ахуеть ты черт, ты реально пишешь это, думая, что все фантазируют и накручивают себя? Прям аж задел, пидорас, за живое. 8 лет с дпдр, испортила всю молодость эта хуйня, тебе, гнида надменная, желаю пережить тоже самое. Я не зумер из тиктока кричащий, что у меня депрессия, не надо обесценивать проблемы других, если в голове что-то ломается, то потом совсем по другому начинаешь мыслить и чувствовать, и не будет уже так просто всё, на уровне, не задумываться, не обращать внимания. Как же сука ты меня забайтил
>не надо обесценивать проблемы других
Тогда почему это так весело? Шах и мат.
>все фантазируют и накручивают себя?
Ну да, кек. Сейчас долбоёбы под любое поведение, отклоняющееся от социальных обычаев, придумали свою болячку. Вот ты, дебилушка, сам на себя нацепил ярлык какой-то очередной левацкой хуйни, которую якобы надо лечить и который после всего этого побежит к дохтору, который потом убьёт его либидо, начнутся головные боли и всё в таком духе. Через время у таких даунов, как правило, всё образуется само собой, и они с плацебо в голове бегут дальше распространять свою хуйню.
Перетолстил ты, больше не отвечу адекватно, теперь стало понятно, что ты школьник какой то, или даун, а скорее всего и то и то
Потому-что ты тоже не здоров.
Ладно, чудик. Кстати, а точно дпдр у тебя? Иди проверься у психолухов да психиаторов, может, у тебя ещё прл, депра, шизоидное и прочие расстройства, а потом марш за фармой становиться тупорылым овощем.
Подзатыльник дам, если встречу, перестанешь хуйней заниматься
>просто
Там буквально написано "сложно".
Да, это борьба за выживание. А что?
у меня в последние дни тоже началась дпдр, и это только усугубило моё ощущение что я сошла с ума.
Зацепится не за что, такое чувство что держусь только потому то интересно на сколько плохо мне ещё может стать
Уважаемые аноны и анонессы, поделитесь пожалуйста своими историями на эту тему, да и вообще можно ли это осознать?