Домен arhivach.hk временно не функционирует! Используйте адрес ARHIVACH.SITE.
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
14
вчера 20:01
Сохранен
4
вчера 17:38
Активный
548
сегодня 1:35
Сохранен
12
вчера 19:39
Активный
192
вчера 21:41
Сохранен
81
вчера 18:05
Активный
510
сегодня 1:41
Сохранен
37
вчера 18:55
Сохранен
22
вчера 18:51
Сохранен
26
вчера 19:00
Сохранен
82
вчера 19:23
Активный
282
сегодня 2:35
Активный
49
сегодня 1:51
Сохранен
24
вчера 18:33
Сохранен
48
вчера 18:23
Сохранен
19
вчера 17:33
Сохранен
43
вчера 19:04
Сохранен
49
вчера 19:53
Сохранен
17
вчера 18:19
Сохранен
6
вчера 18:09
Сохранен
12
вчера 16:55
Сохранен
30
вчера 17:30
Сохранен
72
вчера 16:26
Сохранен
10
вчера 19:31
Сохранен
6
Сап двач. Когда я ложусь в 22:00, и встаю в 6:00, я чувствую себя прекрасно (думаю вы знаете , что м — Сап двач. Когда я ложусь в 22:00, и встаю в 6:00, я чувствую себя прекрасно (думаю вы знаете , что мелатонин вырабатывается между 22:00 и 2 часа ночи). Но. Есть одно но. Я дико хочу спать при таком режиме уже в 17:00-18:00 вечера. И причем такое может случиться в нерабочий день, когда я целый день на расслабоне. Засыпал как-то в 17:00, а проснулся в полночь , и был ни туда-ни сюда. И даже в три часа дня я заснул, но не ступил и поставил будильник через два часа, чтобы встать. Чувствовал себя бодро, хорошо, отдохнувшим. Но почему такая фигня происходит? Ведь я выполнил свою норму сна в 8 часов, и работа у меня не тяжелая, вагоны не разгружаю, например Может ли это происходить из-за того, что я годами ебланил режим, засыпая в 4 утра и вставая в час дня? Я так не хотел бы тратить свои драгоценные часы на дневной сон. Пробовал холодный душ, работало лишь на короткое время Стоит ли идти к сомнологу? Делитесь своими режимами, как себя чувствуете при том или ином сне
вчера 17:13

Отзывы и предложения