Домен arhivach.hk временно не функционирует! Используйте адрес ARHIVACH.SITE.
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
259
Похудения тред В тред призываю антонов сбросивших лишний вес в своё время. За 2 года на удалёнке со — Похудения тред В тред призываю антонов сбросивших лишний вес в своё время. За 2 года на удалёнке совсем запустил себя, хочу вернуть форму. Вводные 185 рост 110 вес Начал делать ежедневные упражнения (небольшой комплекс, мышц нет нихуя) и ежедневная ходьба минимум 1 час. Мой главный вопрос заключается в питании. Я шарю что можно хоть кфц жрать и худеть, главное соблюдать дифицит калорий, но я хочу попробовать похавать прям ништяковую полезную еду. Анон, где брать рецепты что бы прям трушно полезно было, может есть тгк канал какой нибудь? Мои представления о правильном питании наверное на уровне дефолтного 200 кг+ американца. Ко всем продуктам отношусь нормально, проблем нет.
7 августа 2024
Сохранен
130
Шансы на тян? Не пил пиво в жизни — Шансы на тян? Не пил пиво в жизни
30 июля 2024
Сохранен
260
Почему чтобы набрать 10 кг достаточно недели - двух, а чтобы их скинуть требуется минимум полгода? П — Почему чтобы набрать 10 кг достаточно недели - двух, а чтобы их скинуть требуется минимум полгода? Почему так несправедливо? Чисто ебошишь как черт в качалке, диетишь минимум полгода скидываешь 10 кг, а потом просто кушаешь чуть больше обычного, не ходишь в зал и за неделю набираешь эти 10 кг или даже больше обратно...
26 июля 2024
Сохранен
64
Почему мужчины более склонны к полноте чем женщины? Почему? Что за несправедливость?! У меня в сем — Почему мужчины более склонны к полноте чем женщины? Почему? Что за несправедливость?! У меня в семье мужчины полные, а женщины худые. Я сам в детстве полненький был, но в лет 16 когда ОГЭ сдавал, из за нехватки времени на кушанье очень похудел, но потом набрал обратно весь скинутый вес за 4 дня. Отец полный с детства, всю жизнь похудеть пытается. Сестра худая, напоминает анорексичку лол. Я стараюсь дальше держать вес, но как новогодние или другие праздники - бац, через недельку + 8-10 кг. А вот мамка худая, сколько не ест - всегда худая. Младший брат тоже полный, причем даже слишком для его возраста. Даже тут у тян изимод???
23 июля 2024
Сохранен
172
Сууука, какой же чёрной завистью я таким завидую. Как же я таких ненвиижу за то, что они тупо выигра — Сууука, какой же чёрной завистью я таким завидую. Как же я таких ненвиижу за то, что они тупо выиграли в генетической лотерее. Чисто блять сидят в своих бургеркингах и макдональдсах вкусе очка и в хуй не дуют. А я, у которого все родственники склонны к полноте и сам жирный (хоть и сбросил в последние месяцы дохуя). Я, блять, не хочу к 30 годам превратиться в жирного лысеющего скуфа. И поэтому должен усираться в качалке, хуярить кардио и силовые, следить за каждой калорией, питаться чуть ли не святым духом. Я тут от конфетки шарахаюсь, как чорт от ладана, а эти жрут как свиньи и им нихуя не будет. Почему мир так несправедлив…
8 июля 2024
Сохранен
40
Ем по 2-3 килограмма зеленых яблок в день и 300 грамм черешни, и это весь рацион на день, ибо лето. — Ем по 2-3 килограмма зеленых яблок в день и 300 грамм черешни, и это весь рацион на день, ибо лето. Набрал на таком уже 5 кг за пару недель, сука. Кто сейм? Чому от фруктов так прет вес...
3 июля 2024
Сохранен
176
ЭНДОМОРФ ТРЕД №16 Эндоморфы – это люди с мягким телом и округлыми формами. Данный тип склонен к наб — ЭНДОМОРФ ТРЕД №16 Эндоморфы – это люди с мягким телом и округлыми формами. Данный тип склонен к набору лишнего веса – даже небольшой избыток калорий и недостаток физической нагрузки приводит к быстрому накоплению жира.Тред зависти к тем кто жрет и не толстеет. МЕЗОМОРФ > ЭКТОМОРФ > ЭНДОМОРФ Этот тред является напоминанием о страданиях мужчин при таком телосложении. В тред приглашаются эндоморфы 18+ лвла. Эндоморф - жиробас не по своей воле. Если ты имеешь комбо по этим пунктам: 1. Рост ниже 185 см; 2.1 Запястье более 20 см по обхвату; 2.2 Короткие конечности; 2.3 Широкие бедра и талия 2.4 Чрезмерная жировая прослойка, даже если ваш ИМТ в пределах нормы 3. Набор веса даже на 2000 килокалориях при достаточной физактивности и чистом питании, то добро пожаловать! У тебя не было и не будет ни малейшего шанса повлиять на свою судьбу, почувствовать себя нужным и любимым, испытать симпатию со стороны противоположного пола. К тебе никогда не подкатит тян ни на улице, ни на сайтах знакомств. Весишь меньше 80 кг? Ты не эндоморф. Легко худеешь? Ты не эндоморф. Не набираешь вес после похудения? Ты не эндоморф. Концепции эндоморфов основаны на сухих фактах и статистике. За многие года их никто не опроверг (строго похуй на беспруфные сказки эктоморфоговна про знакомых что жрут мало и поэтому не толстеют). Делимся проблемами, переживаниями, поддерживаем друг друга. Не кормим кочкоблядей, залётных дрищечушек с IQ макаки Добро пожаловать в жизнь на хардкорном уровне сложности.
1 июля 2024
Сохранен
485
Понимаешь что ты жирный, начали появляться живот, сиськи и срака плывёт. Взвешиваешься 87кг, при рос — Понимаешь что ты жирный, начали появляться живот, сиськи и срака плывёт. Взвешиваешься 87кг, при росте 177. Думаешь так блядь надо худеть, решил жрать поменьше, исключить сахар и побольше гулять пешком. На улице жара, потеешь, всё просто реками с тебя льётся стоит пройти 200 метров. Прошла неделя, думаешь пора взвеситься, твой вес 95 кг...
25 июня 2024
Сохранен
539
Почему дрищи или нормисы едят 2000 ккал и не набирают, а я генетически склонный к полноте на таких ж — Почему дрищи или нормисы едят 2000 ккал и не набирают, а я генетически склонный к полноте на таких же калориях стремительно набираю вес? Заебало жрать как пшеноклюй и жиреть, как разогнать обмен веществ? Двигаюсь чуть чуть и так, 10-20к шагов за день каждый день, сладкое не ем, фастфуд не ем, тк от этого я набираю по килограмму в день, даже от одной ебаной конфетки.
19 июня 2024
Сохранен
79
Сап бредач. Последнее время че то сильно набрал, с 80 кг до 120 кг при росте в 180 за полгода. Подсч — Сап бредач. Последнее время че то сильно набрал, с 80 кг до 120 кг при росте в 180 за полгода. Подсчитал свои калории, которые ем за день, вышло в районе 2500, загуглил так это оказалось нормой для мужчины с моим весом, образ жизни - легкая активность. Че за пиздецома у меня с организмом? Или моя норма ниже? Друзья дрищи едят больше меня, и худые сука все. Есть тут те кто успешно похудел? Как питались и ходили ли в зал и какой срок это заняло?
10 июня 2024
Сохранен
226
Привет, двач! Нужны советы по похудению, действенные и без приколов. Я тян, 22года рпп с 15, с детст — Привет, двач! Нужны советы по похудению, действенные и без приколов. Я тян, 22года рпп с 15, с детства откармливали как свинью, в 15 щелкнуло. С 82 до 58. Потом в отвратных отношениях и тяжелом депрессняке набрала почти до сотки, похудела до 77. Сейчас набрала до 87, пробовала не есть, сидеть на диетах, срываюсь и быро набираю. Поделитесь опытом, пж, было ли такое и как смогли. 108/82/110 Можете обзываться, но на это отвечать не буду никак хд
2 июня 2024
Сохранен
118
Разве гормоны могут так сильно повлиять на человека, если правильно питаться ? — Разве гормоны могут так сильно повлиять на человека, если правильно питаться ?
17 марта 2024
Сохранен
8
Сап Двач, недавно я узнал о существовании недавнего изобретения - криолиполиза https://ru.wikipedia — Сап Двач, недавно я узнал о существовании недавнего изобретения - криолиполиза https://ru.wikipedia.org/wiki/Криолиполиз https://en.wikipedia.org/wiki/Fat_removal_procedures#Cryolipolysis Так вот, у меня 2 вопроса: 1. При какой температуре начинается процесс криолиполиза? 2. Какая минимальная температура может быть у воды в наполненной ванне чтобы я мог в ней относительно безопасно сидеть к
17 октября 2022
Сохранен
22
Сбросил вес - поплыло ебало — Сап двач, ситуация значит такая... Тощемто за год сбросил около 45кг веса, вроде бы и нормально ведь по всяким этим информациям норм сбрасывать 4кг в месяц... Но ситуация вот какая, с тян встречаемся год и она конечно в полном ахуе как я изменился, я даже вышел из ее френдзоны, только суть в том, что я как похудел у меня норм так обвисло лицо ну и пузо немного снизу подвисает. И морщины какие-то появились, носогубки, мб за слоем жира скрывались, самому мне 21,5 и в
21 мая 2022
Сохранен
60
Важнейший политический вопрос — Почему Соболь стала такой жирной?
14 мая 2022
Сохранен
106
<no caption>
18 апреля 2022
Сохранен
14
Сап Двач, рейт меня и мой хуй С 18.12.21 пью Сибутрамин, был ~85/175, на фото 28.02.22 Подробности http://arhivach.ng/?tags=12555
15 апреля 2022
Сохранен
30
Сап Двач, рейт моё ебало и хуй С 18.12.21 пью Сибутрамин, был ~85/175, на фото 28.02.22 Подробности http://arhivach.ng/?tags=12555 возможно понадобится VPN чтобы открыть ссылку
27 марта 2022
Сохранен
56
Сап Двач, рейт моё ебало и хуй С 18.12.21 пью Сибутрамин, был ~85/175, на фото 28.02.22
21 марта 2022
Сохранен
10
Сап Двач, рейт моё ебало и хуй С 18.12.21 пью Сибутрамин, был ~85/175, на фото 28.02.22
19 марта 2022
Сохранен
61
Сап Двач, рейт моё ебало и хуй С 18.12.21 пью Сибутрамин, был ~85/175, на фото 28.02.22 Подробности http://arhivach.ng/?tags=12555 возможно понадобится VPN чтобы открыть ссылку
13 марта 2022
Сохранен
164
Похудения на Сибутрамине тред Тред только для тех у кого здоровое сердце и сосуды Архив этих тредов http://arhivach.ng/?tags=12555 Возможно на данный момент для ~95% людей на планете использование Сибутрамина является единственным реальным способом позволяющим максимально легко, быстро и, если всё сделать правильно, безопасно для здоровья получить очень низкий процент жира А так же не набрать вес обратно после прекращения приёма Сибутрамина, если конечно до этого он принимался ежесуточно в течении как мини
12 марта 2022
Сохранен
89
Похудения на Сибутрамине тред Тред только для тех у кого здоровое сердце и сосуды Архив этих тредов http://arhivach.ng/?tags=12555 Возможно на данный момент для ~95% людей на планете использование Сибутрамина является единственным реальным способом позволяющим максимально легко, быстро и, если всё сделать правильно, безопасно для здоровья получить очень низкий процент жира А так же не набрать вес обратно после прекращения приёма Сибутрамина, если конечно до этого он принимался ежесуточно в течении как мини
10 марта 2022
Сохранен
97
Какой у Вас процент жира? https://ru.wikipedia.org/wiki/Процент_жировой_массы_тела https://en.wikipedia.org/wiki/Body_fat_percentage Прошлые треды http://arhivach.ng/?tags=12555 База треда: >https://www.interfax.ru/russia/768677 ~3,5 млрд/50% людей на планете имеет ожирение или лишний вес, это без учёта тех кто имеет "нормальный" процент жира но им как до луны до впалости щёк и кубиков пресса без напряжения мышц Что делать? Предлагаю пить Сибутрамин, это супер легкий способ, нужно только жд
1 февраля 2022
Сохранен
525
Накидайте примеров скуфизации тянок.
31 января 2022


жалоба / abuse: arhivach@airmail.cc

Отзывы и предложения