Домен arhivach.hk временно не функционирует! Используйте адрес ARHIVACH.SITE.
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Сохранен
26
Самосаботаж — Существует ли такое психологическое явление, как неотрефлексированный самосаботаж? И как избавиться от него? Когда человек вроде бы пытается добиться какой-то цели, но при этом его психика по неким причинам намеренно не позволяет ему сделать этого. Приведу пример. Полгода назад меня уволили. Была финансовая подушка в районе 130к деревянных. Оставалось только обновить шмот, чтобы не выглядеть оборванцем на собеседованиях, создать резюме и откликаться на вакансии. Но у меня с десятикратной силой обострился ОКР, который не давал мне сделать вообще ничего из этого. Само по себе это вряд ли было самосаботажем, потому что ОКР мучает меня с детства, и очень много чего в жизни я проебал из-за этого недуга. Я пытался ОКР уменьшить, чтобы купить уже наконец шмотки и пойти по собеседованиям, но дни превращались в недели, недели в месяцы, а оно и не думало ослабевать. А я всё надеялся - что вот-вот, ещё неделя, и смогу победить эту лярву, и начать делать то, что должен. Казалось бы, какой очевидный вариант, чтобы не проебать всю финансовую подушку за это время? Найти лайтовую подработку, где платят раз в неделю. Всё равно сидеть целыми днями дома очень скучно. И я думал о том, что было бы здорово иметь такую подработку. Но я не знал, где её найти. Пойти курьером или раздавать листовки? Страшно встретить бывших одноклассников, которые спросят "Игорь, ты?" Но неужели нет других вариантов? Конечно есть. Я спросил на дваче и поискал на hh, и оказалось, что есть дарксторы Самоката, например, где требуются комплектовщики, и в которых ты никого не встретишь, потому что это по сути склад. Есть всякие лайтовые производства, где требуются подработчики. Вопрос, а почему я ещё месяца 4 назад, когда стало ясно, что ОКР не собирается сдаваться, не догадался о том, что надо просто спросить на дваче - какие есть варианты нужной мне подработки и где её искать? Почему за четыре месяца это очевидное решение не пришло мне в голову, хотя я вроде бы не пиздец тупой? Серьёзно, у меня хорошо развита логика, умение анализировать и видеть причинно-следственные связи. Так что списать это на некий аутизм я не могу. В итоге иду на подработку только сейчас, спустя полгода, когда вся фин. подушка проебана. То, что очевидный способ решения проблемы не приходил мне в голову, и то, что я ничего не делал для того, чтобы найти решение этой проблемы - может быть самосаботажем? И как его фиксить, чтобы не было таких вот самосаботажей? Ну типо, нахуя мне надо было проебывать фин. подушку и проебывать полгода в никуда? Из-за отсутствия денег я тупо находился (и нахожусь) в режиме выживача и даже тянку из дай винчика в бар не могу позвать. Нахуя мой мозг приводит меня к таким вот уебанским обстоятельствам? Могу предположить, что это из-за страха делать выбор. Я очень боюсь момента, когда мне уже придётся выбирать, на какие из вакансий откликнуться, и в какую компанию в итоге пойти. Может быть такое, что я, как тянка на пике, настолько боюсь ошибиться и сделать неправильный выбор при выборе новой компании, что мой мозг всеми силами создает в итоге такие обстоятельства, чтобы мне так и не пришлось делать этот выбор? Ведь если нет денег, то ты не можешь купить нормальные шмотки, постричься и вылечить почерневший передний зуб, а значит, не можешь пойти на собеседования. Получается, что моя психика, в обход моего сознания, намеренно оттягивает этот момент? И что мне делать тогда? И это не первый раз, когда очевидное решение проблемы приходит мне в голову слишком поздно, тогда, когда всё уже проебано. Будто понимание того, что реально нужно сделать, блокировалось мозгом до тех пор, пока это понимание могло мне помочь. А когда от него уже не толку - пожалуйста, вот тебе оно. Наслаждайся осознанием того, как ты всё потерял.
5 декабря 2024
Сохранен
4
27 октября 2024
Сохранен
4
27 октября 2024
Сохранен
10
27 октября 2024
Сохранен
32
Нахожусь в глубочайшей депрессии. Вот определенные соображения: Не могу терпеть "обязаловку". Ес — Нахожусь в глубочайшей депрессии. Вот определенные соображения: Не могу терпеть "обязаловку". Если знаю, что завтра и послезавтра и через неделю и через месяц мне нужно куда-то вставать против своей воли, терпеть дорогу, бытовуху, сборы, всю эту мышиную возню, то возникает тяжелейшая депрессия. Не хочу работать, не могу работать из-за этого, постоянное страдание от этих мыслей будет преследовать меня. Чувствую, что превращаюсь в ходячий труп без души от подобного, который куда-то тащит своё тело не понятно зачем. Присутствует отрицательная мотивация (та самая обязаловка), которая усугубляет внутренние страдания. Подобная жизнь превращается в ад. Я превращаюсь в пустышку без ментальной жизни, тревога и боль не позволяет заниматься даже теми вещами, которые в теории нравились бы. Чувство висящего груза и обязательства висит как гильотина. Возникает желание быть РНН и осесть до конца жизни на шее. Но я понимаю, что это еще более быстрый путь к смерти. Какие есть соображения?
5 декабря 2024
Сохранен
5
Я вообще запутался что со мной — Начну с того, что поблагодарю всех тех кто прочтет это, даже не ответив тред. В конце 2021 года у меня появилась странная болезнь, зажимало мышцы очень сильно, полностью левая сторона ровно зажималась. Появилась анемия, позвонки ходуном будто ходили от таких мышечных зажимов и левую ногу чувствовал хуже чем правую. Обходил всех врачей, все сказали что все впорядке с тобой. Полгода я промучался в диких болях и только когда мне зажало глотку через язык и небо и я не мог дышать отправился в частную клинику. Там прокапали феназипамом, дали ад и нейролептики и больше таких сильных зажимов, панических атак не было. Поставили тревожно-фобическое расстройство. С тех пор до настоящего момента на постоянке пью нейролептики, в последнее время начал микродозить арипипразол, уже как месяц и пить его через день. Захотел отказаться от таблов. Антидепрессанты то бросал, то пил, но норм курс полноценный так и не прошел (Симбалта). Все эти 2.5 года я вообще другой человек, не тот что раньше. Раньше организовывал концерты, была девушка, харизма и все было отлично. Сейчас я боюсь общения с девушками, постоянная тревога и эмоциональные качели. Я будто потерял себя прошлого после этой болезни. Как друзья говорят «На тебе уже 2 года лица нет». В ебучей депрессии нахожусь. А теперь самое важное. В прошлую среду и четверг произошло то, что я не могу объяснить для себя. Проснулся с охуевшим и крутым настроением. Поехал на работу пританцовывая можно сказать. Общался со всеми, шутил, всем было охуенно в моей компании. Начал транжирить бабки на шмотки и вообще все что вижу. Чувствовал эйфорию и будто на спидах. Познакомился с девушкой. Много курил прям одну за одной не мог успокоиться. Так продолжалось два дня, на третий день проснулся с дико хуевым настроением, что я готов был сдохнуть, даже сил помыться не было. Полное безразличие ко всему, апатия и я вернулся не в обычное депрессивное состояние, а провалился чуть поглубже. Сейчас опять просто депрессивное такое. Очень хочу вернуться в то состояние двухдневное, я себя ощущал тем прежним человеком, но мне будто дали демо-версию охуенного настроения и все отобрали. Что за пиздецома, что делать? P.S.: Ничего не употребляю и алко не пью
27 октября 2024
Сохранен
29
Лютейший депресняк у тян, а че делать-то? — Сап двач, прежде чем предпринимать какие-то действия самому.. хочется мнение независимых экспертов услышать, может я не замечаю что-то поверхностное. Собственно, тян: 24 года, уже третий раз рецидив депрессии на фоне душевных переживаний: долги по кредиткам (помогаю ей закрывать), родители ипотеку на нее оформили (не платит, но сам факт на нее давит), не было удачных отношений по жизни, мать давит дома, люди вокруг ее раздражают (кроме меня, но иногда и я моментами попадаю под горячую руку, что быстро нормализую через свою адекватность и любовь). Да и в целом у нее на каждом шагу по жизни триггеры. Хавала разные таблы, сейчас никакие. Ловит различные штуки из разряда "нет эмоций" или "есть, но либо грусть на уровне слез, либо радость на уровне истерики", но чаще всего первое. Ну и вишенка на торте - либидо на таком минимуме, что она одной ногой в могиле фригидности. Секс у нас бывает только в овуляцию и то если карты лягут, что в моменте она не вспомнит, с какими дурами работает. На данный момент у нее тотальное кипение. Мы с ней договорились, что работает весь сентябрь 5\2, хотя до этого было 2\2, чтобы закрыть две карты и поехать вместе к ней на родину отдохнуть. Вот сейчас 17 число - она всех ненавидит, надоело притворяться и т.д. А потом увольнение, месяц отдыха и попытка найти что-то хорошее. Для справки - мы живем в ДС чуть-чуть за мкадом, а ее работа на другом конце ДС. Работа длится 12 часов, а с дорогой туда-обратно - все 16 часов она тратит на это, из которых 6-7 спит. В таком графике она работает с апреля, что конкретно ее подрывает. Дополнительно к этому у нее типичные женские загоны "я выгляжу не так" и "я не такая красивая, вот когда "N-действие", тогда и стану уверенной". Я ей в этом пиздец помогаю. Она оценивает это, но все равно все еще очень далеко до того, что перед выходом на улице мы будем думать о том что будем делать вместе, а не только я, а она разглядывать себя в зеркале по 20 минут дабы найти несовершенство. Вот честно, бля буду, она просто ахуенно выглядит. Это, возможно, самая красивая девушка что я встречал за жизнь, а жизнь я живу еще как. Высокая, стройная, идеальное соотношение груди\попы, котелок в голове варит не только на тривиальные темы. Она мой идеал без идеализации, но блять, вот эти все психоэмоциональные штуки меня напрягают. На данный момент я пытаюсь понять что мне делать с ее высказыванием "я хочу что-то делать, но не в плане карьеры, при этом не хочу делать ничего". Нет, это не признак того что она хочет сесть мне на шею и быть содержанкой, это ее тотальная противоположность, она мне каждую копейку потраченную припоминает. Че мне делать? К психологу надо бы по хорошему даже чисто проконсультироваться, но где в ДС найти нормального психолога, который ПОМОЖЕТ, а не выпишет колес и пошлет нахуй без слов. Так при этом еще и она должна захотеть открыться этому психологу, она очень чувствительная ко внешнему виду людей и просто не доверится какому-нибудь молодому красавчику сразу после универа, ей внушают доверие пожилые или просто в возрасте специалисты, желательно умеющие слушать и не просто слушать - а делать с этим что-то. Короче сложная формула поиска, я, как человек, который вообще не имеет бед с башкой, в душе не ебу где искать даже близко подобных спецов. Может есть у кого хорошие в ДС? На цену абсолютно похуй, оплачу любого. Да и в целом - оплачу любые книги для рефлексии, таблы, курсы и прочее. Лишь бы мой котенок починил себе разъебанную от тяжелой жизни голову. Или может все же мой личный план ниже сможет помочь..? 1. Помочь с выбором максимально лояльной ко сну, времени в дороге, людьми с кем работает и т.д - чтобы работа оплачивалась хотя бы в районе полтоса, но была комфортная по всем остальным параметрам. 2. Вместе с ней записаться в зал, вот через 10 дней уже идем покупать абонементы в хороший фитнес, надеюсь что это закроет ее "я не такая красивая" в плане фигуры, девушкам ведь не нужно тратить годы на банки как у мужчин, вроде пара месяцев интенсивных упражнений и попа подтянется, ноги и т.д. 3. Оградить от неприятного социума. Сам повышу свой доход, буду с ней кататься только на такси и лишь иногда метро ради интереса. Гулять только по хорошим, не раздражительным местам. Жестко отслеживать погоду, наличие быдлопраздников и быдлогулянок в этом же разряде. Короче делать всё чтобы на улице мы находились не зря, но при этом комфортно. 4. Помогать закрывать гештальты во внешности. Покупать разную одежду, ездить вместе по барахолкам\сешкам за одеждой в её стиле, листать журналы, скидывать фото в пинтересте и тд. Короче, стать максимально союзником. Я и без того союзник, но будто бы чего-то не хватает. 5. Помочь решить проблемы с последним долгом по кредитке. 6. Развивать наши романтические отношения. 7. Вместе обнаружить для себя пару хобби совместных на свободные темы, возможно какое-то супер простое творчество и т.д. НО ТОЛЬКО ОСТАЮТСЯ ТРИ НЕРЕШЕННЫХ ХУЙНИ: либидо, рецедивы депрессии и моя личная боязнь, что после того, как в её жизни всё станет хорошо - её снова потянет в пиздец, ведь это вполне реальный феномен посттерапии, когда психологу уже похуй, а больной подобной штукой не чувствует себя живым без постоянных нервов и проблем. Парни, спасайте генофонд, мы красивые русские белые люди, которые, когда все нормализуется, хотим нарожать кучу красивых детей. Не дайте пропасть нашему союзу из-за ее бед с башкой, дайте советов че делать. p.s на вопросы: нахуй тебе оно надо отвечу просто и коротко - хочу так и не ебет.
27 октября 2024
Сохранен
5
27 октября 2024
Сохранен
25
Сап двощ. Что сука делать со своей ебанной жизнью? С ранних лет (~5-6) проблемы с агрессией, неумени — Сап двощ. Что сука делать со своей ебанной жизнью? С ранних лет (~5-6) проблемы с агрессией, неумение уживаться с социумом и адекватно разговаривать с людьми, мысли об ркн, с 10-12 о пампампам в школе, пиздили родичи, был отлеж в пнд, после чего аптечная наркомания, появились вредные привычки в виде употребления алкоголя и курения, селфхарм, даже доходя до резания языка, тяга к жестокости и снаффу, желанию всяких ебанутостей, галлюцинации. Буллинг был абсолютно везде (детсад, школа, художка, трижды лагеря, обе шараги). Сейчас не работаю и не учусь (1 — капают на мозг и запрещают, 2 — по собственному желанию). Собираюсь снова залететь в пнд. Никогда не было ирл друзей и отношений (одна недопопытка, испортившая мне жизнь). Вроде хочу друзей и отношений, но ненавижу ебанных людей и терпеть их блять не могу. Спасатель, найдись. Шучу нахуй, никому это не надо. Выпилиться не советуйте — более 20 неудачных попыток. Да, надо было лучше стараться, знаю.
27 октября 2024
Сохранен
531
27 октября 2024
Сохранен
10
27 октября 2024
Сохранен
113
Да где эта ваша истина блять. Уже заебался пытаться понять что к чему нахуй - вот прихожу значит я в — Да где эта ваша истина блять. Уже заебался пытаться понять что к чему нахуй - вот прихожу значит я в уник на пару, где все показывают презентации сидят лениво смотрят делают вид что интересна, соответственно спрашиваю чувака по теме учебы там по хуйне - его реакция при этом: изначально игнор, далее когда переспрашиваю поворачивается ко мне и морща ебальник "че с тобой, ты блять головой ударился или че?", даже не став меня слушать. При этом как бы пиздеть на парах это в порядке вещей офк, так что доеб как бы явно не по делу. И вот как это оценивать - чел норм и напохую зарофлил или же рили повёл себя как мудак ебаный? Заметил, что когда не выспался и чувствую себя слабо, то порой врубаются именно БАЗИРОВАНЫЕ проекции и становится очевидно кто пидорас и где косячил, в противовес нормальному уверенному состоянию, где традиционное "ой да похуй" повсеместно на пару с упрощениями типа "да не могло так хуево все быть". И вот какая из моих двух личностей права?
27 октября 2024
Сохранен
9
Сразу же должен сказать, что возможно все эти проблемы незначительны и т.д., но прошу хоть немного м — Сразу же должен сказать, что возможно все эти проблемы незначительны и т.д., но прошу хоть немного меня понять, мне тяжело с этим, и я хочу поделиться этим.. Иногда мне кажется что мир плоский. Будто я сижу у себя в глазах, и наблюдаю за миром, будто все действия принимаются не только мной, я лишь осуществляю их, что то вроде того, мне кажется что я схожу с ума, постепенно угасаю. Предметы все чаще и чаще стали становиться больше/меньше по отношению моего тела, иногда кажется что уменьшаюсь. Это очень страшно, в моменты может произойти "удар", я его так назвал, потому что он происходит так: Резкий толчок в области лба, далее потемнение в глазах, и на пару секунд я теряюсь не только в пространстве, но и полностью забываю, кто я, что я, и где я, зачем я тут. Так же, если я занимаюсь одним и тем же, то чаще и чаще появляются "тупняки", я сижу и думаю, а что же я хотел написать, или сделать. Стало трудно воспринимать людей, друзей, родителей и других, ведь в моменты они кажутся нереальными, и лишь проекцией моего мозга, все это становится действительно страшным, когда я напиваюсь, или употребляю наркотик, представьте... Все эффекты от алкоголя или другой фигни присутствуют, разум затуманен, но при этом я все понимаю... Представьте что вы заперты в клетке на 5+- часов, без возможности выбраться, вы лишь можете так или иначе влиять на что то. Лол, я не знаю как вы это все воспримите, вы можете задать какие то вопросы, можете послать меня нахуй, назвать пидором, это не важно, но возможно, если я действительно схожу с ума, то эта запись останется тут навсегда, как напоминание о том, что когда то я был "нормальным", по меркам "общества"... Спасибо всем кто прочел.
27 октября 2024
Сохранен
5
27 октября 2024
Сохранен
14
Не могу ни на чём сосредоточиться — Моё состояние один в один как на пикриле. Только я никогда не юзал наркотики. В школе всегда делал домашку по 6-8 часов, очень часто на отъебись. Учился с тройки на двойку просто потому что было лень открыть тетрадь и заполнить контурную карту или выучить стих. Постоянно забывал тетради/учебники/принадлежности. В шараге стало больше свободы и я стал больше забивать на учебу, часто прогуливать пары, забивать на задания. Копил долги к концу семестра каждый раз, причем по максимально дурацким предметам, таким где надо было просто приносить списанное дз и получать оценку. Мне же было просто впадлу открыть задание и сделать его. Постоянно тянул до последнего, знаю что через несколько дней зачёт/экзамен и прокрастинирую до последнего. Правда экзамены сдавал всегда с первого раза, в основном на тройки конечно, но тем не менее. Просто воспринималось это как что-то судьбоносное, но всё что можно отложить и перетерпеть - спокойно откладывалось, за что потом копились долги по всякой банальщине. Стоит ли говорить что шарагу я не окончил. На всех работах всегда начинал бодро, потом снова ленился и забивал, допускал глупые ошибки в учебе тоже часто так тупил, забывал знак перенести или ноль дописать за что вылетал с работы. В прошлом году начал вкат в айти, сидел дома на содержании родственников. Учеба тоже шла со скрипом, если бы не дедлайны в онлайн школе то и не закончил бы никогда, откладывал бы навечно. Сейчас уже работаю полгода в айтишке на удаленке и заметил что начинаю снова лениться. Буквально как на скриншоте, несколько минут концентрации внимания на работе и следом за этим долгие сеансы лежания на диване, приготовления бутербродиков, чая, просмотр ютубов и двачей. Когда учился то курил еще много, постоянно бегал полежать с никотиновой соской, листая двачи. В целом я задачи закрываю, но меня пугает моя рассеяность, я не хочу терять это место, тк слишком уж оно тепленькое. Перспектива возвращения на дноработы меня пугает. Дело идёт лучше если мне говорят Анон, реализуй хуйнянейм. Или, напиши документацию по хуйнянейм. Я четко знаю что должен делать и как это сделать. А вот если задача уровня "ну вот посмотри изучи и придумай подход" то я теряюсь. Начинается паника что я что-то пропущу, упущу, что сделаю хуйню и тд. Когда это проходит и наработки уже какие-то есть, то поспокойнее. Другими словами, абстрактные задачи очень сложны для меня. В то же время моя тян, тоже на удаленке рядом со мной, может сесть за компьютер и не вставая с места 12 часов что-то делать, не отрываясь от экрана и не отвлекаясь на посторонние раздражители. А я что в школе и шараге не мог усидеть на парах и все время смотрел на часы, что тут.
5 декабря 2024
Сохранен
18
Методы выявления групп смерти, педофилии, гомосексуализма среди индивидов скрывающихся за инфантильн /psihiatr/ — В треде хотелось бы заострить внимание именно на методологии частной практики, либо уже признанных эффективными. За свою жизнь многим приходится сталкиваться с ситуациями, в которых скрытые желания подобные латентности становятся предметом все различных форм проявления приверженности к перечисленным категориям, в связи с тем что приходится изучать второй десяток лет данную ситуацию, которые считаю патовой буду приводить некоторые из примеров с целью отражать среди общества актуальность пробелов которые считаю уязвимостью что не способствует эффективности в моей работе и не отражает масштаб происходящего. По одному-двум из примеров будет достаточно с методом который помог вам или если таковых несколько.
27 октября 2024
Сохранен
11
27 октября 2024
Сохранен
36
Классная диагностика в психиатрии — Больше всего меня в психиатрии улыбает(или бесит?) что любое изменение в восприятии называют "шизофренией". Слышишь голоса? Шизофрения. Странно себя ведешь? Шизофрения. Не хочешь работать, апатия, нестабильное настроение? Шизофрения. Да черт побери, все что угодно - "шизофрения" если оно не входит под рамки "нормиса". Неужели все настолько плохо? И это правда что если попадаешь к государственному психотерапевту/псиатру, с жалобами на "голоса в голове" тебе ставят диагноз "шизофрения", дальше стационар, закалывают фармой, у которой еще дохера побочек, до состояния овоща и потом сливают куданибудь с пометкой в личном деле "шиз ебаный"? Мне обязательно ложиться в стационар если я пойду к психотерапевту/психиатру или я могу обратиться к врачу без риска загреметь в дурку? Вроде есть огромный пласт всяких психиатрических расстройств и заболеваний, которые имеют что-то схожее с шизофренией, но я так понял у нас врачи не будут разбираться что с тобой(по крайней мере в гос больнице), поставят клеймо "шизофрения", потом продержат тебя с месяц в дурке в полнейшей изоляции от общества в ужасных условиях, накачают твое тело и мозг гигадозами химозы чтоб сделать тебя овощем и отпустят с дальнейшим клеймом на ближайшие 7 лет? Я правильно понимаю?
27 октября 2024
Сохранен
129
Умственной отсталости тред №1 /dolbaebs/ — Не вьезжаешь в фишку? Не сечёшь поляну? Может быть ты либертарианец, нацист или коммунист? Тогда тебе к нам! Здесь мы обсуждаем всё, что связано с умственной отсталостью, учимся принимать себя такими, какие мы есть, и стараемся улучшить свою жизнь. Умственная отсталость — это состояние, характеризующееся значительными ограничениями как в интеллектуальном функционировании, так и в адаптивном поведении, что проявляется в концептуальных, социальных и практических навыках. Это не приговор, а всего лишь особенность, с которой можно и нужно жить. Обсуждаем ноотропы, чтобы повысить когнитивные способности и найти способы улучшить память и концентрацию. Учимся принимать себя и свои особенности, находить радость в простых вещах. Работаем грузчиками, курьерами, разнорабочими, стараясь найти своё место в этом мире. Учимся довольствоваться малым и жить в гармонии с собой. Делитесь своими историями, лайфхаками, и поддержкой! В этом треде мы объединяемся, чтобы вместе преодолевать трудности и радоваться маленьким успехам. Обсуждаем, как справляться с ежедневными вызовами, искать работу, налаживать социальные связи и просто жить полноценной жизнью. Присоединяйтесь к обсуждению, задавайте вопросы и делитесь своими мыслями. Вместе мы сможем найти пути к сносному будущему! В треде приветствуются люди родившиеся с умственной отсталостью, так и люди отупевшие во взрослом возрасте в результате травм или по иной причине.
28 февраля 13:02
Сохранен
504
27 октября 2024
Сохранен
5
Страх остановки сердца — Вообщем история такая. Давно есть траблы с сердцем виде аритмии, но лечился, ходил к кардиологам и всё было ок. Но пару недели назад у меня произошел приступ, сопровождающийся паникой и тахикардией. Что стало причиной хз, мб все реально хуево, мб просто паничка. Но начиная с этого момента я впал в постоянную тревогу, и меня стали преследовать мысли что вот вот и сердце остановится. Так как приступ был в автобусе теперь панически боюсь находится в транспорте, и каждый день у меня начинается то же самое, и я с трудом подавляю это состояние чтоб не допустить развития панической атаки. Уснуть не могу, чувствую сердце и думаю о смерти. К кардиологу скоро схожу конечно, но очевидно что эти страхи наносят мне вред и убивают остатки здоровья, но я прихожу в ужас от мысли что могу вскоре умереть. Как успокоиться? У меня уже почти нет ресурсов чтоб вывозить это
27 октября 2024
Сохранен
6
27 октября 2024
Сохранен
20
Я ХОЧУ СДОХНУТЬ Я БОЛЬШЕ НЕ МОГУ — анончики, я так сдохнуть хочу, сил моих нет больше. помогите, пожалуйста, от бессилия сюда пишу... в общем, примерно с 2020 года началась какая-то хуйня в моей жизни, начались вегетативные симптомы (ощущение сердцебиения, тахикардия, панички) в совокупности с тревожными мыслями, которые буквально взялись из пустоты. это то проходило, то снова начинало меня заебывать, я же жил свою жизнь и старался об этом не думать. как в один момент не произошел ПИЗДЕЦ. в один день я проснулся с чувством резкой боли в почке, будто там нерв защемило, боль резкая, будто колит изнутри. я сразу же к нефрологу, узи, мрт, все анализы - все чисто. я не поверил, ПОТОМУ ЧТО ЖЕ БОЛЕЛО. второй врач интерпретирует результаты - ты здоров. я не поверил, невозможно. дальше невролог, мрт позвоночника, мозга, куча обследований - все ок. тем временем почка болит, мой воспаленный мозг был уверен, что в почке сидит камень, который НИКТО (ни кт, ни мрт, ни узи) увидеть не смогли. сижу, ловлю жесткий гиперфокус на почках и мочевом, начинаются симптомы (бегаю в туалет каждые минут 15, по чуть-чуть, не могу норм поссать). сдаю ВСЕ анализы, все посевы, я блять потратил за год 300к на анализы и обследования. меняю 10 нефрологов/урологов, все говорят - ТЫ ЗДОРОВ, ИДИ К ПСИХТЕРУ. 2021 год, гиперфокус спал и чудесным образом боли и дискомфорт прошли. но я заметил одно, стоит мне только подумать об этих симптомах, то на следующий день они снова со мной. живу, начинается невроз, голова кружится почти 24 на 7, тахикардия, панички, бессонница, жизнь становится адом. делаю мрт головы еще раз, гипофиза, проверяю надпочечники, щитовидку. гормоны, витамины, Я СДАЛ ВСЕ. небольшой дефицит железа + дефицит витамина Д, это все, что нашли. пофиксил. лучше не стало. проходит год. снова гиперфокус с симптомов САМ СОБОЙ уходит, ВСЕ симптомы проходят буквально за неделю, чувствую себя здоровым человеком. тревога со мной, депрессия нарастает в геометрической прогрессии, каждый день хочу смерти, не работаю, не ем, через силу заставляю себя пить, из кровати не выползаю. 2022 год. вроде симптомы отпустили, начинаю робко пытаться жить нормальной жизнью, НО БЛЯТЬ. появляется жопная боль. анус то ноет, то болит, как мышца. ловлю гиперфокус на этом симптоме. начинаю накручивать, искать болезни. делаю мрт, колоноскопию, ректороманоскопию, иду к проктологу. попадается опытная врач докмед, смотрит, говорит - "у тебя функциональное расстройство, тебе нужны антидепрессанты + психотерапия". я думаю пиздец. ЕСЛИ В ЖОПЕ НИЧЕГО НЕТ (ни геморроя, ни трещины, ни еще какой-то пиздецомы), ТО БЛЯТЬ БОЛЬ ОТКУДА? и это со мной по сей день. я все еще не начал пить антидепрессанты, которые она мне назначила. она мне назначила прозак + селектра + сероквель для сна. я не начал, потому что меня дико пугают побочки, я не могу себя пересилить, чтоб выпить эту таблетку. у меня случаются дикие истерики со слезами, я хочу пырнуть себя ножом и умереть, я блять больше этого не выдержу. аноны, что мне делать, я не вижу вообще выхода. пожалуйста, не гнобите меня, я не в нормальном состоянии, я просто устал жить, мне всего 20 лет и моя жизнь такая ужасная, я просто сука больше не могу.
27 октября 2024
Сохранен
15
Че со мной? Помогите — Мысли о будущем вызывают у меня страх, тревогу и ощущение, что ничего хорошего уже не будет. Мысли о прошлом заставляют испытывать ненависть и сожаления о проебанном счастье. И я не могу отвлечься от этих мыслей, даже когда смотрю телевизор или сижу на дваче, поэтому с утра и до вечера варюсь в злобе, тревоге, сожалениях и отчаянии. Одна боль сменяет другую, такая вот карусель. Сил едва хватает на то, чтобы ходить в магазин и принимать душ. Ничего не радует. То, что раньше манило и вызывало желание, мотивацию, теперь не вызывает ничего. Даже мелких радостей не осталось. Каждый день думаю об ркн. И если раньше такие мысли давали облегчение мол, если совсем всё заебёт, то уйду на вечный покой, то теперь они лишь усиливают печаль. Я не успел пожить, не успел побыть счастливым, не реализовал себя. И после смерти не ждёт ничего, даже покоя. Ведь безмятежность могут испытывать только живые, а мертвый ничего не испытывает. Целыми днями я хожу туда-сюда по комнатам, не находя себе ни места, ни занятия. Заставляю себя выходить на прогулку, но даже прогулки уже не дают облегчения, даже музыка в наушниках не приносит эмоций. У кого-то было такое? Как справились? Мне поможет феварин?
27 октября 2024
Сохранен
4
27 октября 2024

Отзывы и предложения