Домен arhivach.hk временно не функционирует! Используйте адрес ARHIVACH.SITE.
24 декабря 2023 г. Архивач восстановлен после серьёзной аварии. К сожалению, значительная часть сохранённых изображений и видео была потеряна. Подробности случившегося. Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Сортировка: за
Активный
1204
вчера 18:45
Активный
430
К-ПТСР (комплексное пост травматическое расстройство) тред — Триггеримся со всякой хуйни, залипаем в эмоциональной регрессии, ловим флешбеки, охуеваем от кошмаров "Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (Комплексное ПТСР) - это расстройство, которое может развиться после воздействия события или серии событий чрезвычайно угрожающего или ужасающего характера, чаще всего длительных или повторяющихся событий, избежать которых трудно или невозможно (например, пытки, рабство, кампании геноцида, длительное домашнее насилие, повторяющееся в детстве сексуальное или физическое насилие)." Вся инфа по кПТСР на русском языке есть всего в нескольких книгах. Но информация исчерпывающая. - Уокер Пит - кПТСР. Руководство по восстановлению - база - Ван дер Колк - Тело помнит все - база психосоматики и процессов мозга при кПТСР - Герман Джудит - Травма и исцеление - здесь можно взять список симптомов, и почитать исторический экскурс в диагноз. Также тоже есть рубрика по восстановлению Еще можно ознакомиться с: - Шварц Ариель - Терапия кПТСР - здесь можно почитать про работающие терапии и примеры терапии с конкретными пациентами. - Форвард - Токсичные родители - про хуевое воспитание и работу над этим Еще можно ознакомиться с Алис Миллер, но спорный источник. На счет работающих терапий - очевидное ДПДГ, ДПТ, схема. Остальное в книге Шварца. Как жизнь? Как душа? Чем страдаете? Как ваша беда с башкой мешает жить? теги для поиска: КПТСР, К(ПТСР), CPTSD, C-PTSD, C(PTSD)
вчера 17:58
Сохранен
13
Суицид. Не выход ли? — Мне 21 год. Потерял всякую волю к жизни. До сих пор не нашел себя ни в одной сфере деятельности. На протяжении всей жизни слышу от окружающих, что я бесполезен. Друзья, коих немного, считают меня забавным, но на этом всё. Хотя я на самом деле не знаю что они обо мне думают. Мне иногда кажется, что со мной не заканчивают разговор мгновенно просто потому что это, как бы сказать, неприлично у нормальных людей. И друзья ли они мне в действительности? Я не знаю. Я чувствую, что если я сам не позвоню или не напишу, то обо мне никто и не вспомнит. Как будто бы, если я прямо сейчас перестал существовать, никому бы не было дела. Настроение часто меняется. Иногда меня не заткнуть и я как ядерный реактор, выделяю столько энергии, что девать ее некуда, то шатаюсь и туплю как ёбаный даун. Тему секса поднимать не будем, так как никогда ни к кому не испытывал никаких чувств. Нет, я не инцел. Просто мне действительно проще и легче быть одному. Так же постоянно преследует чувство мрака и холода. Будто уже заранее знаешь, что лучше нико не будет. Я не знаю чего я хочу кроме покоя. В голове постоянно копошатся мысли и образы всего и ничего сразу. Я не знаю как это описать, но будто шум, который заполняет сознание и не дает ясно мыслить и слушать что тебе говорят. Мне тяжело и больно, что я до сих пор не могу понять, что я такое и для чего я нужен.
5 декабря 2024
Сохранен
10
5 декабря 2024
Сохранен
12
5 декабря 2024
Сохранен
9
5 декабря 2024
Сохранен
19
5 декабря 2024
Сохранен
6
Вопрос древний как жопа мира, но ответа я не знаю, из за чего чувствую себя чужим — Хола амигос. Недавно я задался вопросом на который я давно искал ответ "Понты или же желания богатой жизни", но не найдя его решил забить. Недавно столкнувшись в жизни с ним ещё раз, и всё таки решил ответить себе на него. Вопрос заключается в желании людей "понтоваться" и "желать жить богато при неимении такой возможности" как например айфон, но пол года на дошике или дорогая машина в кредит до 65 лет. Я встречался с девушкой, мы оба из небольшого городка примерно в 600 км от Москвы, оба были в семьях что сильно пострадали от 90-х. В Москве она получила образование (в унике), я там служил срочку. Москву очень не люблю, она же прямо обожает её. Там в следствии кое каких вещей, она смогла зарабатывать какие то ну просто пизданистические суммы денег. И жила в кайф. Когда вернулась обратно в наш город на 600к людей и найдя хорошую работу с большой зарплатой, стала тратить её точно так же как и в Москве. Деньги не жалела совсем, последний айфон, сумка гучи, платье хуючи, никакого сахара и только кокосовое молоко обезжиренное и т.д. Походы постоянно в кафе и рестораны, и покупка продуктов только во вкусвилл где цены (не шучу) выше в 4 раза чем в любом магазине моего города. За душой у неё ничего нет. При всех деньгах, не отложила ничего, не дай бог что и всё, жопа. Депрессия, недовольстве всем и вся. Вопрос тупой и старый. Но я правда не понимаю зачем жить жизнь на которую тебе еле хватает. Зачем тратить 350 рублей за молочную кашу 70г. для разогрев ана микроволновке. Зачем тебе нужен последний айфон если ты только СМС пишешь на нём. Мне не понятен смысл такого образа жизни, я понимаю что это скорее всего осталось со времён обезьян наверное, и эволюционно не изжило себя. Но зачем так жить. И вопрос второй, почему я то так не живу. Я одеваюсь хорошо и стильно. Джинсы за 20к кончено не покупаю, но полное говно тоже. Еду ем обычную но полезную. Деньги отдаю родным, а часть коплю. Мне не понятно что со мной не так. Почему мне просто категорически похуй на брендовые вещи или выебёны. Я не понимаю почему я начинаю прямо физически чувствовать как плавиться мозг когда слышу обсуждения людей о вещах которые их не касаются (жизнь селебрити или блогеров). Я ощущаю себя сломанным. Мне очень нужно понять причину такого разного взгляда на жизнь. Почему я не могу как все остальные. Прошу Вас аноны и не только расписать свои мысли. Спасибо.
5 декабря 2024
Сохранен
19
Многогранный вопрос о принятие отношений, себя и своего взгляда на них (прошу помощи у анонов) — Приветствую, и если в крации мне сейчас так хуёво, наверное в жизни так не было. Я уже заводил тему на /sex/ и мне обсуждения там стало настолько плохо что меня щас не в шутку трясёт. Я понимаю что двач это максимально токсичное место, но нет другого места где люди тебе по факту разложат прав ты или нет. Проблема в чём. Мне 23 и я был девственником, занимался спортом, учился, развивался, вредных привычек не имел. При всех возможностях которых мне давала жизнь, а именно бесплатно и за просто так поебаться (раза 3 точно) я отказывался. Так как считал одноразовые отношение чем то плохим и неуважением к будущему партнёру с которым хотел бы построить серьезные отношения. Прикол не в том что я розочку свою хранил для одной единственной или что я девственницу искал, нет. Просто человека который себя на кого попало не раздаёт. Я считал что у человека есть как бы внутренняя "себе стоимость", уровень "самоуважения" которую он себе сам определяет. Который например не позволяет нам прыгать на хуй бомжу или нарику, ведь это явно не тот с кем ты хотел отношений. Но одноразовые отношения по сути ведь ужасны, ты никак не привязан к человеку, просто как животное утолил жажду (хотя есть и другие способы) и ушёл, мог себе хоть бутылку в жопу поперёк вставлять или кота отъебать. В одноразовых отношениях - по сути человек отработал проституткой за так. Как ранее выразились "насадкой на член" если это девушка. У меня высокое либидо, но при возможностях получения секса, я себя спокойной останавливай из за уважения к будущему партнёру, ведь мне самому было бы неприятно знать что моя девушка ебалась с какими то мимокрокодилами которые хуй пойми кто и хуй пойми что делали до неё. Если секс и эксперименты были в отношениях, тогда я проблем не вижу. И по иронии судьбы, а у неё есть ирония. Я познакомился с хорошей тянкой. В первый раз она захотела меня оставить во френдзоне, но я сказал что быть там не намерен и ушёл. Через недели две она снова написала и предложила встречаться. Всё было бы хорошо, но я узнаю что она "спокойно" (хотя видно что стыдиться этого) ходила по парням, когда у неё было "тяжёлое время". Мне стало настолько противно и неприятно, что я даже описать не могу. Нет это не зависть к тому что у меня этого не было, мне скорее было не понятно как можно отдаться непонятному челу которого видишь в первый раз. Особенно когда они тебя на тройничок зовут (Жмж). У неё и до меня человек 7 было, но в этом нет проблемы если чувства были искренни, а тут как блять собака, где же самоуважение ? Так получается всё ценность отношений, сокровенность, уважение и самоуважение это просто ведь выдумано ? Оно не имеет никакого смысла ? Получается что я всю жизнь старался, а это было зря. Есть хоть какой то смысл в разборчивости в плане партнёров. Есть ли смысл сдерживать себя. Есть ли эта самая себе стоимость внутри человека. Есть ли смысл вообще каких либо идеалов ведь все они это палки в колёса. Я искренне прошу помочь, мне очень нужно разобраться. Мне хочется верить что идеалы мои правильны, но кажется я просто дебил который верит во что то хорошее. Есть ли такие же как я ? Или если нет то как тогда измениться и стать уважаемым членом общества невзирающих на выдуманую мораль.
5 декабря 2024
Сохранен
6
2 декабря 2024
Сохранен
71
Я попытался в самореабилитацию — А стало хуже. Прошу дайте действенную рекомендацию для моего случая, как это "хуже" убрать. Кроме суицида. Я знаю, этот прикол, что в процессе становится хуже, а потом вроде как невероятно круто классно. Но это хуже. Это хуже. Я примерно опишу. Но никаких слов для этого не хватит. В /psy/ Я всегда получал лишь ненависть, за свои проявления, но когда даже дерево стоящее в 50 метрах от меня, вызывает панический страх. Каждый предмет. И то, что внутри меня(?) как-будто бы уже хуже, чем продолжение этого состояния быть не может. Мне много что диагностировали, самое правдоподобное и на самом деле с лучшим сбором анамнеза мне поставили прл. В целом по мне попадало, судя по всевозможным кретериям. Так же были мысли о бар и кптср. Бар вроде нет...ибо маниакальной фазы, что длилась бы хотя бы неделю у меня никогда не было. А кптср. Год назад Я получил ссылку на маленькую статью, и в плане с прл стало легче. Стало легче переживать нахождение одному. Хуёво, но уже не настолько, чтоб приходилось вскрываться. Около месяца назад как-то снова встал вопрос с кптср. Получше посмотрев в его сторону, так же загуглив за коморбидность уже выглядело так, что всё-таки оно у меня есть. Полез сюда, смотреть, что рекомндуют. Книгу про прл до этого Я дропнул быстро, она была мне отвратительна, желания не было читать вообще. С книжкой кптср уокера пита вышло иначе, даже несмотря на то, как меня калило с бреда, всё равно тянуло узнать оттуда инфу. Я последовал рекомендациям и смотрел в первую очередь интересующие меня главы. Сегодня, смотря на очередной набор творческой психологии, прочитав: "Я отказался бросить себя как тонущий корабль, как, я думаю, Хелен и Чарли бросали меня в детстве ежедневно, ежечасно, ежегодно." - разумеется в соответствующем контексте меня кинуло в самый по ощущениям непробиваемый ступор на моей памяти. Я закончил на этом. Закрыл окна, набрал горячей воды в грелку, разделся, лёг на матрас с грелкой, полностью закрыл себя одеялом и начал пытаться что-то с этим ступором делать. Полагаю Я наткнулся на то, что называют "внутренним ребёнком", столкнулся с чем-то, что возможно, как раз бросил 16 лет назад, в тот день, когда осознал, что гнию, что всё, что меня окружает гниёт само и вызывает гние всего, чего касается. Когда Я неистово хотел умереть, но гарантированного способа так и не нашёл, проревелся в истерика и полагаю, смирился с этим. Так и ходил. Это существо кричало, кричит до сих пор, когда уже прошло 5 часов или 6. Оно обвиняло меня что Я его бросил, обвиняло меня, что Я уподобился другим бросив его. Злорадствовало, что ради тех, кого Я его бросил всё равно продолжали меня отвергать, что бы Я не делал. Обвиняло меня, что теперь мы в невероятно хуёвой ситуации. Затем требовало, что Я обязан его успокаивать, терпеть, не покидать и т.д. До требований ещё было терпимо, но когда они пошли, меня ебануло в агрессию, невероятную, оно взбесило меня, Я захотел его убить. Я ударил его. В этот момент случилось что-то, что-то столь ужасное, что Я не могу это представить, что-то хуже, чем все кошмары вместе взятые, которые мне сняться каждый день все эти года. В моменте это был невероятный шок. Я соскочил и в один залпом выпил 0.5 энергетика, что Я подготовил зараннее. Ибо чтение этой книжки меня обычно калило настолько, что без стимуляторов было никак. Я никогда раннее не пил залпом, никогда раннее в меня настолько легко одним большим глотком не вливалось. С того момента. У меня вызывает панический ужас буквально всё, что меня окружает. Даже клавиатура, монитор, стол, всё это. Каждый предмет. Ненавидит меня и пытается убить. Я застрял в самом худшем кошмаре, который даже не могу осознать. Этот кошмар находится и во мне. А Я. Что Я такое? Я словно не существую. Вопрос что такое Я никогда меня так сильно не волновал. Именно "что". ... Нет слов, чтоб описать то, что Я даже не могу представить. А оно есть, Я это испытываю. В момент когда Я ударил его. Случилось что-то темнее самого чёрного цвета, случилось что-то, что поглащает всё с большей силой, чем чёрная дыра. Образ лица, что предстал тогда на долю мнгновения, с улыбкой, каждый сантиметр сморщеный, буквально гнилыми глазными яблоками, та самая улыбка существа, в предвкушении твоих вечных страданий. Описание на самом деле хуёвое, далеко от того, что ощущаю от этого. Но это что-то как раз словно теперь в каждом предмете. И во мне. Выпитый кофеин на какое-то время приглушил это всё, вроде, но сейчас накатило снова. До этого момента, Я обозначил свои проявления как отдельные личности. Брат и Отец. Люди, что помогали мне, те, что протаскивали меня, насколько меня хватало физически. Но они пропали. Я остался один с этим кричащим существом, что страшнее, чем оказатся вновь в пнд, угашеным галиком, связанным и побитым. У меня нет денег на специалиста. Я в целом не особо трудоспособен, годами восстанавливаюсь, до сих пор не способный на полное самообслуживание. У меня нет друзей. И тем более нет кого с кем встретится, кто обнимет. Я не могу перевести внимание. Какое-нибудь упражнение, методика, что-нибудь. Что-нибудь...продержите в курсе, пожалуйста. Давай-те какой-нибудь классный крутой мем хотя бы в качестве пикрила сделаю. Который будет вызывать хотя бы на 0.00001% меньше ужаса для меня, чем другие.
15 января 13:52
Сохранен
12
Как жить дальше при безвыходной ситуации — Привет двач. Я парень, 20 лет, учусь в университете. На протяжении всей жизни страдаю от сильной нервозности, но последние 3-4 года стало стало сильно хуже на фоне стрессов. Большие перепады настроения, условно от 3-4 дней до 2-3 недель мне кажется что я способен справиться со своими жизненными трудностями, а затем становится очень плохо, появляется сильная плаксивость с сопровождением в самые тяжёлые моменты ощущения перекручивания органов в животе, которое может длится на протяжении всего дня периодическими приступами. Самые сильные негативные эмоции я испытываю собственно в начальный момент перехода, затем в течении нескольких недель эмоциональный фон медленно сглаживается и всё начинается снова. Также страдаю от навязчивых мыслей и постоянной руминации, руминация кстати говоря в доброй половине случаев и приводит к началу эмоционального упадка. На брови и на задней стороне головы появились 3 пучка седых волос, я так полагаю на фоне эмоциональных переживаний. Возможно причина какая-то другая, но я больше не знаю почему такое может произойти в 20 лет. В принципе, это всё было терпимо до последнего времени и жить было можно, но недавно у меня выявилось такое заболевания, как венозная утечка. Так что получается, что я страдаю от веноокклюзивной эректильной дисфункции, или если говорить по-простому, то я импотент в 20 лет. Способы лечения - операции на венах(лигирование, эмболизация) или фаллопротезирование. Операции на венах неэффективны и после них в большинстве случаев происходят рецидивы с ещё большим ухудшением ситуации. Ну а протез я не буду ставить по причинам: 1. Нормального качества протез установить стоит миллион рублей, на него я накоплю годам к 30, когда мне уже ничего будет не надо. 2. После установки протеза есть риски на которые я не могу пойти. 3. Не хочется иметь искусственный половой орган. Итого получается, единственное что я могу сделать - ничего не делать и смириться с судьбой. Но, несмотря на то что у меня ещё не было ни половых контактов, ни отношений, я обладаю большой потребностью и к тому, и к другому. К сожалению ни мой организм, ни моя психика эту ситуацию не принимает, и на данный момент я нахожусь в персональном аду, всё что я описывал выше усилилось в 10 раз, я нахожусь в состоянии перманентного стресса. Единственное перепады настроения пропали, оно стабильно нервозно-депрессивное. Не могу заставить себя ходить в университет, не хочу контактировать ввиду своего дефекта с другими людьми, тем более молодыми, тем более девушками. Из-за этого проблемы с посещением и накопление долгов, но перспектива вылететь из вуза пугает меня меньше, чем перспектива активно общаться с людьми и притворяться что всё нормально. Честно говоря, я бы избавил себя от страданий, но не могу из-за наличия семьи и матери, которую люблю больше чем обладаю желанием избавиться от психологической боли. Так что, я как я уже писал выше, единственное что мне остаётся - смириться и жить дальше. Но, опять-таки, как я говорил, моя психика с этим не справляется и я думаю у меня потечёт крыша. В связи с этим хотел обратиться к психиатру/психотерапевту за помощью, но денег на частного нет, поэтому пошёл к бесплатному в районную больничку. Естественно, там сидел эталонный долбоеб. Как итог, ни помощи я получить не могу, ни справиться со всем этим сам. Что делать, анон, я не знаю
5 декабря 2024
Сохранен
5
Хроническая тревога и кардиофобия — Приветствую, на связи анон 21 лвл. Суть ситуации следующая. Лет с 12 вкатился в Лайт ипохондрию, периодически подозревал у себя рак и другие пиздецомы, плюс реально всегда были траблы со здоровьем, зачастую довольно опасные, аритмия итд. Но тем не менее страх был лайтовый, вполне поддавался контролю. Весной со мной первый раз произошел приступ тахикардии когда я ехал на автобусе домой. После этого несколько месяцев все было ок, пока в августе ситуация не повторилась на той же остановке и в тех же обстоятельствах. Была паника, аритмия, ощущение что сердце остановится. Потом такие приступы еще несколько раз повторялись, я вызывал скорую. В итоге пошел к аритмологу, но ясности это не добавило, она не смогла понять реально это аритмия или ПА и сказала придти снова через месяц. После очередного приступа в голове возникла мысль что сердце теоретически может остановиться в любой момент. И вот уже месяц у меня постоянная тревога по этому поводу, я не могу заснуть по 3 часа боясь остановки сердца, днем тоже тревога и приступы паники. Пытаюсь подавлять тревогу потреблением контента или социоблядством, но как только остаюсь 1 все накрывает. Есть сеймы? Как бороться с этим пиздецом?
2 декабря 2024
Сохранен
535
Синдром Аспергера и РАС №6 — Официальный™ тред аспергеробогов. - Не понимаете нормисов и их социальных ритуалов? Кажется, будто вы с другой планеты? - Плохо читаете эмоции и частенько несете всякую фигню? - Не поддерживаете контакт глаз и ненавидите обниматься? - 24/7 думаете о своем "специальном увлечении" и знаете про него все? - В детстве были буквально загипнотизированы динозаврами и лего? Возможно, до сих пор? - Физически не можете выполнять скучную и неприятную для вас работу? - Легко срываетесь до гнева/истерики из-за любой мелочи, если она идет не по плану? - У вас повышенная чувствительность к звукам, свету или температуре (возможно, ко всему сразу)? Распространенные заблуждения об аспергерах и РАС: - Аспергер - не равно омежке, многие имеют друзей и даже норми-партнера. - Аспи не холодные уебаны, просто не совсем понимают, как сохранить общение на высоком уровне. Из-за этого возникают сложности с поддержанием дружбы/отношений. - Не всем аспергерам нравятся числа и математика. Это лишь вариация "специального увлечения". Аспергеры-гуманитарии, скорее всего, даже более распространены, но их увлечения оказываются менее полезными для успешной карьеры и широкой огласки. Большинство специальных увлечений - бесполезная хрень, типа знания всех мельчавших фактов о Наруто. - Многие аспи могут шутить и понимать сарказм. Хотя, есть мнение, что это достигается путем "обучения". Кстати, об обучении. Многие аспи (не идеально) натягивают маску норми и живут без какого-либо диагноза всю жизнь, знать не зная, что с ними что-то не так. Вернее, они точно знают, что с ними что-то не так, но не могут сказать, что именно. Синдром Аспергера далек от классического аутизма в глазах общественности, поэтому странности большей части таких детей списывают на переходный возраст и застенчивость. А еще девочки мимикрируют под норми гораздо успешнее мальчиков, т.к. комплекс биологических и социальных факторов подталкивает их к общению больше. В МКБ-11 и DSM-5 Синдром Аспергера является частью Расстройств Аутистического Спектра Архив тредов: 1. https://2ch.hk/psy/arch/2021-11-28/res/1219922.html 2. https://2ch.hk/psy/arch/2022-05-03/res/1354914.html 3. https://2ch.hk/psy/arch/2023-07-31/res/1516892.html 5. https://arhivach.top/thread/905432/ 6. https://arhivach.top/thread/1009439/
2 декабря 2024
Сохранен
534
Диссоциальное расстройство личности ASPD F60.2 №20 — Тред отмечает второй юбилей! МКБ-10 - диагностируется при наличии общих диагностических критериев расстройства личности по трём и более критериям: а) бессердечное равнодушие к чувствам других; б) грубая и стойкая позиция безответственности и пренебрежения социальными правилами и обязанностями; в) неспособность поддерживать взаимоотношения при отсутствии затруднений в их становлении; г) крайне низкая способность выдерживать фрустрацию, а также низкий порог разряда агрессии, включая насилие; д) неспособность испытывать чувство вины и извлекать пользу из жизненного опыта, особенно наказания; е) выраженная склонность обвинять окружающих или выдвигать благовидные объяснения своему поведению, приводящему субъекта к конфликту с обществом. DSM-5 - необходимо, кроме общих критериев расстройства личности, наличие трёх или более из нижеперечисленных пунктов: 1. Неспособность соответствовать социальным нормам, уважать законы, проявляющееся в систематическом их нарушении, приводящем к арестам. 2. Лицемерие, проявляющееся в частой лжи, использовании псевдонимов, или обмане окружающих с целью извлечения выгоды. 3. Импульсивность или неспособность планировать заранее. 4. Раздражительность и агрессивность, проявляющиеся в частых драках или других физических столкновениях. 5. Рискованность без учёта безопасности для себя и окружающих. 6. Последовательная безответственность, проявляющаяся в повторяющейся неспособности выдерживать определённый режим работы или выполнять финансовые обязательства. 7. Отсутствие сожалений, проявляющееся в безразличном отношении к причинению вреда другим, дурного обращения с другими или воровства у других людей. По критерию B данный диагноз ставится только совершеннолетним. Критерий C — должно быть свидетельство тех же симптомов, присутствовавших в возрасте до 15 лет (можно почитать о расстройстве поведения - F91). Антисоциальное поведение должно отмечаться не только в течение эпизодов шизофрении или мании. МКБ-11 - 6D11.2, расстройство поведения в районе 6C91. Психопатия и социопатия не входят в перечень официальных психиатрических диагнозов. ДСМ и МКБ отмечают, что ДРЛ синонимично либо включает психопатию и социопатию, однако есть отличия. Термин "Социопатия" используется, когда причины расстройства заключаются в социальных факторах, "психопатия" - влияние генетики преобладают над влиянием окружающей среды. Любое расстройство - это спектр. Кто-то будет сидеть в тюрьме, кто-то успешно жить среди людей. Литература: наиболее хайповое - Хаэр Р. Лишенные совести. Обзор литературы от анонов прикреплён ниже в тред. Видеоматериалы: https://www.youtube.com/watch?v=smGrxDOeeK0& и прочее на этом же канале. Не ленитесь заходить в википедию, в том числе в англоязычную, а также в гугл. предыдущий https://2ch.hk/psy/res/1717279.html
24 марта 10:13
Сохранен
21
Как выжить и сохранить психику? — Добрый день. Сразу скажу, что я нахожусь не в России, а в одной из соседних стран, в которой с 2022 идут боевые действия и всеобщая мобилизация, людей ловят на улице и отправляют на фронт, в большом областном центре. Мне 31, живу с матерью и бабушкой, отец развелся с мамой и переехал в 2021. Я мог бы спокойно переждать дома, если бы не гиперактивная нарциссичная бабушка. Она постоянно пытается нагрузить меня какой-то домашней работой, то что-то подать, то что-то переставить, то что-то убрать, то что-то подать. И так сильно раздражает, что хочется уйти из дома, а уйти из дома не могу, потому что вокруг анархия. В мирное время достаточно было бы просто решиться на сепарацию, а сейчас обстоятельства сложнее. И вот так меня бросает из одной стороны в другую. Я не знаю, как жить одному сейчас, потому что я не могу пойти в супермаркет за продуктами, потому что там патрули, и не могу деньги с банкомата снять, потому, что на карте все хранить опасно. И еще мне очень не хватает секса, последний раз было больше двух лет назад, а встречаться с девушками сейчас опасно из-за патрулей.
2 декабря 2024
Сохранен
3
2 декабря 2024
Сохранен
8
Шиз или нешиз или просто потерялся? — Сап двач, проблема такая каждый день нихуя не делаю, только лежу не кровати и смотрю шортсы, тт, двач, соцсети и тд. Сил нет, что-то делать, думать, что то решать. Ни с кем не общаюсь, тк нету интереса к людям из моего окружения , и да это не высокомерие просто реал не о чем поговорить. Если это можно назвать общением, то только узнать хуйню про якласс с одногруппниками, старыми друзьями, которые изредка приезжают погостить к бабушке в село, в котором я живу. Даже не знаю как бы изменилась моя жизнь, если бы отказался поступать в колледж в районный город, а поступил бы областной, либо же до 11 страдал и поступил бы в вуз, не факт, что моя жизнь стала бы лучше. Возможно началось все с 12 лет, когда смотрел много крипипаст и моя психика окончательно сломалась, потом же начал самокопания. Понимал, что являюсь фэйком, все мои увлечения навязаны и мне нужно искать новое хобби. Пробовал себя в битмейкинге, артах, спорте, качалке и тд. Все заканчивались на отговорках, выгорании и тд. Потом с 9 класса, когда все старые друзья уехали из села и не с кем было вообще общаться началось полное одиночество (не социоблядь, но это были единственные челики с кем можно было прикольно провести время и общаться). Далее начинается середина айсберга (удаление соцсетей, обрыв связей со всеми, депрессия, ожирение и тд). Сейчас же финансово живу не плохо (есть пассивный доход 15к/м, машина, семья среднего класса), но не морально. Каждый раз перед сном желаю, чтобы не существовало всего на свете, чтобы мир исчез и я тоже. Вешаться не собираюсь, потому что родителей жалко, подумают "бляяя нахуя мы в него инвестировали миллиард на протяжении 18 лет". В ближайшем будущем вижу себя жирным скуфом, который будет ебашить на заводе с зп 50к и у которого толстая жена с вонючей пиздой, сын хулиган / дочь шлюха. Если это все не исправить. Если здесь есть понимающие аноны или кто прошел через это поделитесь опытом, как это исправить.
27 октября 2024
Сохранен
4
27 октября 2024
Сохранен
3
p.s. Постил я это и в /b, но не уверен что там люди смогут дать мне развернутый ответ... сап двач, — p.s. Постил я это и в /b, но не уверен что там люди смогут дать мне развернутый ответ... сап двач, мб есть среди вас знатоки.. Я мучаюсь паранойей, буквально, я боюсь глаз людей... Это тяжело объяснить, одна часть меня верит что за мной следят люди, а другая часть считает что это бред полный. Полнейшая дериализация мучает меня уже с пол года, не прекращаясь, лишь иногда я отвлекаюсь от нее, во время диалогов с кем то. Полный бред в голове.. Мне трудно сидеть на учебе, или вести с кем либо диалог, ибо в голове каша... Недавно проходил с друзьями по приколу тест на шизу и набрал 84%. Знаю что тесты это бред, но после этого меня это мучает, а вдруг я реально шизик, вдруг мне пиздец... Тяжко мне. Эмоций я почти не испытываю, в плане печали, гнева, и т.д., хотя и бывают случаи. Живу я периодами, месяцок в апатии, и нежелании жить, пару недель в хорошем настроение, и с желанием делать все. Это лишь основные симптомы которые я ощущаю, есть и другие, которые бывают в плохих периодах, или в моментах сильного стресса. Если есть тут знающие люди, подскажите, стоит ли обращаться к психологам, или же оно само пройдет со временем? (К психологом я ходил еще в классе так 9, тогда мне сказали что у меня деперсонализация, дериализация, и подозрение на "биполярное расстройство личности Типа-2") Спасибо всем кто читал.
27 октября 2024
Сохранен
516
Шизоидное расстройство личности ШРЛ SPD F60.1 №78 disorder — У не-шизоидов свои не-шизоидные треды, очевидно. Критерии по МКБ-10: - мало что доставляет удовольствие или вообще ничего; - эмоциональная холодность, отчуждённая или уплощённая аффективность; - неспособность проявлять тёплые, нежные чувства по отношению к другим людям, равно как и гнев; - слабая ответная реакция как на похвалу, так и на критику; - незначительный интерес к сексуальным контактам с другим лицом (принимая во внимание возраст); - повышенная озабоченность фантазиями и интроспекцией; - почти неизменное предпочтение уединённой деятельности; - заметная нечуткость к превалирующим социальным нормам и условиям; - отсутствие близких друзей или доверительных связей (или существование лишь одной) и отсутствие желания иметь такие связи. Критерии по DSM-5: - Не хочет иметь и не получает удовольствия от близких отношений, в том числе семейных. - Почти всегда предпочитает уединённую деятельность. - Слабо заинтересован, если вообще заинтересован, в сексуальных отношениях. - Получает удовольствие лишь от небольшого числа видов деятельности или вообще ни от какой деятельности удовольствия не получает. - Не имеет близких друзей или товарищей, кроме ближайших родственников. - Предстаёт равнодушным к похвале или критике. - Проявляет эмоциональную холодность, отрешённость или уплощённую аффективность. Психоаналитическое чтиво: Гарри Гантрип – Шизоидные явления, объектные отношения и самость Нэнси Мак-Вильямс - Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе Рональд Дэвид Лэнг - The Divided Self: An Existential Study in Sanity and Madness Психотерапевтическое чтиво: Zachary Wheeler - Лечение шизоидной личности: Руководство по аналитической психотерапии Джеймс Маттерсон - Disorders of the Self: New Therapeutic Horizons: The Matterson Approach Вышеперечисленную литературу настоятельно рекомендуется не принимать близко к сердцу. Предыдущий: https://2ch.hk/psy/res/1726264.html
27 октября 2024
Сохранен
12
Что со мной не так? — Я не понимаю, вообще ничего. Я все время думаю о прошлом, и это очень-очень больно, как-будто голова сейчас взорвется и воспоминания туманны, но не амнезия (А хотелось бы, хочу забыть все напрочь). Будто бы мой разум разбился на кусочки стекла. Я все время думаю о старых онлайн друзьях и о прошлом, если я специально себя никак не отвлекаю. Хочется вернуться к ним вроде, а вроде нет. Я чувствую сильную вину, но кажется им плевать. Я хочу разрыдаться перед ними, извиниться, но зная их я ожидаю насмешок и непринятия, несерьезной реакции. Я чувствую стыд. Иногда я вообще ничего не чувствую или не могу показать эмоций, хотя внутри шторм, а болевой порог будто бы увеличился. Иногда я забываюсь в какой-нибудь игре или сериале, но это крайне редко и быстро уходит, еще заметил, что не получается в эскапизм, когда кто-то дома. Под чужим взглядом еще хуже. Вообще все, что раньше приносило радость перестало. Ничего не могу делать, ничего не делаю, ничего не получается. Порой даже просто лежать и существовать невыносимо. Еще иногда я начинаю интенсивно дышать и чувствовать смешанные эмоции, страх, гнев, печаль, в основном страх и панику. Ощущение будто теряешь рассудок. Бывает смотришь на ладони перед собой и все как будто нереально и не знаю, странно. Часто пялюсь в одну точку, летаю в облаках. Прошло уже более полгода с того момента, а кажется будто вечность. Хотя в то же время я порой как бы переживаю это все вновь, будто это было вчера. У меня больше нет никаких друзей, новых не получается создать (это про интернет конечно, реальных друзей никогда не было и кажется не будет). Я не знаю почему я всех бросил. Я испугался, я думал, что я делаю только хуже всем, что всем плевать. Кажется, будто мной кто-то управлял, будто бы в тот момент (разрыва) был другой человек. Может что-то произошло? Я не понимаю, не помню или сомневаюсь. Может потому что они мне напоминали о травле. Мы нередко ссорились. Они сами меня порой “травили”, наверное. Кажется они теперь меня ненавидят. Я всегда был немного лишним в группе. Скорее всего они меня ненавидят и насмехаются надо мной. А я и не знаю что делать и что сказать. Я удалился из всех соц.сетей, не пользуюсь компьютером (только сейчас вот), телефон сломался и я забил. На улицу я не выхожу неделями или даже месяцами. Что это? К-ПТСР/ПТСР? ДРЛ? Социофобия, тревожность, шиза? Еще я подозреваю, что я Аспергер, учитывая мое детство. Иногда я могу начать смеяться или плакать, когда вспоминаю или просто не знаю, как будто явной очевидной типичной причины (шутки или грустной истории) нет. Родителям все равно, уже привыкли к моему состоянию видимо. Не режу себя, но и порой могу принести вред себе, например ударить, побить, но это довольно редко. Я очень боюсь и очень плохо, когда пишу это. Я давно раздумывал написать, но все не мог, даже не знаю почему. Порой даже уже вот готов текст, но я передумываю и все удаляю. Я очень много умолчал (потому что боюсь, не знаю что можно сказать, что лучше не стоит, что важно, как сказать, а что я забыл, еще сейчас ночь и я устал. Разлука с друзьями далеко не единственное о чем я тревожусь, но наверное одно из главных, если не главное) и могу дополнить, если есть вопросы. 18 лвл. Не могу к специалисту. Не понимаю каков мой диагноз. Может я просто неудачник и мне нет оправданий. Я чувствую себя особенно тупо, что у кого-то там вся семья сдохла, сам он бедный, все предали, уволили, но этот человек держится или только после такого ломается. А меня стоило массово покибербуллить в детстве, иметь тяжелые воспоминания с предками, одинокое детство, тяжелые отношения с интернет друзьями и вот я стал жертвой собственных комплексов и эмоций. Мне одиноко, но с людьми мне страшно. Моя самооценка низка. Суицидальные мысли порой проскальзывают, раньше было чаще.
27 октября 2024
Активный
511
Диссоциативное расстройство идентичности (ДРИ, DID, OSDD-1, множественные личности) №2 /did/ — Лицо в зеркале - не твоё. Память - в клочьях тумана. Забываешь, как работать/учиться/относиться к окружающим. Сегодня ты добряк, завтра жосткий, послезавтра - Хацуне Мику, на выходных тебе снова 15. Собеседники в голове, но это твои мысли - жаль, не слушаются и не соглашаются. Ни один диагноз не подходит, или подходят все понемногу. Да и как оценить? Ты ведь постоянно меняешь приоритеты и не умеешь себя описывать. Эпизоды одержимости. Видения внутренних миров, в некоторых из них живут страшнейшие на свете вещи, в других можно отдохнуть. В реальности присутствуешь частично. Пособираем паззлы? Тесты для дифференциальной диагностики: DES II http://traumadissociation.com/des MID 60 https://app.novopsych.com/redirect-assessment/147 МКБ-11 критерии полного ДРИ: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http%3a%2f%2fid.who.int%2ficd%2fentity%2f1829103493 Для частичного: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http://id.who.int/icd/entity/988400777 О полифрагментности: https://scholarsbank.uoregon.edu/xmlui/bitstream/handle/1794/1396/Diss_1_4_8_OCR_rev.pdf Системные роли в общих чертах: https://did-research.org/did/alters/functions При срывах и флешбеках: https://www.beautyafterbruises.org/blog/flashbacks Предыдущий: https://2ch.hk/psy/res/1601529.html
28 апреля 22:33
Сохранен
3
27 октября 2024
Сохранен
516
25 ноября 2024

Отзывы и предложения